1. #1Биология обращённыхselectiveregex

   Keys: обращённый, обращённые, мертвяк, мертвяки, зомби, заражённый, восставший, поднявшийся, кадавр

   ЗАПИСЬ 1 — Биология обращённых

   Категория: Зомби (1/5)

   ---

   Биология обращённых

   Тело умершего человека с восстановившейся минимальной нервной активностью. Сознания, личности, памяти — нет.

   100% людей — носители вируса. Активация — только при смерти мозга. Любой умерший обращается через 2–10 минут — независимо от причины смерти. Укус, инфаркт, голод, старость, роды, авария, самоубийство — всё равно. Это критический факт мира. Союзник умер на руках — отойди, добей мозг, или беги.

   Что работает в теле

   • Скелетные мышцы, сухожилия, скелет.
   • Слух и зрение в пределах того что было при жизни.
   • Челюсть и зубы — обычные человеческие, но сила укуса больше прижизненной (нет ингибирования, не сдерживают себя до разрыва связок).
   • Минимальная активность ствола мозга и спинного мозга.

   Что не работает

   • Кровообращение, дыхание, терморегуляция, пищеварение.
   • Сознание, речь, узнавание, инструменты.
   • Запах не различают. Тёплое тело их не привлекает.

   Чувства

   • Слух — основной. Реагируют на любой неестественный звук. Подробности — запись «Триггеры внимания».
   • Зрение — на движение. Неподвижного в поле зрения могут не заметить.
   • Запах и тепло — нет. База скрытного передвижения.
   • Боль — нет. Останавливают только: разрушение мозга или физическая невозможность двигаться.

   Поведение

   • Без стимула — стоят на месте или бесцельно бредут.
   • На стимул — идут кратчайшим путём, не обходя препятствий разумно.
   • Лестницы преодолевают со спотыканиями. Не блокатор, но замедляет.
   • Двери ломают массой. Ручки иногда поворачивают рефлекторно — мышечная память, не намерение.
   • Не лазают по стенам, не прыгают через рвы, не плавают (тонут или идут по дну).
   • Не координируются — только лавинообразное стягивание на общий стимул.

   Гниение и старение

   • Пока мозг функционирует — тело почти не разлагается.
   • 1 год — суставы скрипят, мышцы тоньше, кожа высыхает.
   • 5 лет — медленные, иссохшие, ломкие.
   • 10 лет — еле ползают, рассыпаются механически, но укус ещё опасен.
   • Разрушен мозг → разлагаются как обычный труп.

   ---

   Ключевое для ИИ

   • Любая смерть рядом = новый обращённый за 2–10 минут. Движущая сила всех сюжетов с потерями.
   • Тишина + неподвижность = они тебя не видят. База стелса.
   • Поодиночке для подготовленного — обычно не угроза. Опасны массой.
   • Ребёнок-обращённый — отдельная психологическая травма для игрока.
2. #2Триггеры внимания обращённыхselectiveregex

   Keys: скрытно, тихо, шум, звук, шорох, шёпот, прятаться, спрятаться, замереть, не двигаться, привлечь внимание, поле зрения, скрытность, бесшумно

   ЗАПИСЬ 2 — Триггеры внимания обращённых

   Категория: Зомби (2/5)

   ---

   Триггеры внимания

   Реагируют только на неестественный звук и видимое движение. Запах, тепло, биение сердца — нет.

   «Неестественный» — фоновые звуки (ветер, скрип, далёкие машины) их не цепляют. Цепляет то, чего здесь не должно быть: голос, металл, выстрел, шаги.

   Дальности реакции на звук

   • Шёпот — 2–5 м. Через закрытую дверь — почти ноль.
   • Обычный разговор — 10–20 м. По коридору apartment building расходится этажами.
   • Шаги — по бетону/дереву 5–15 м, по траве 2–5 м, по битому стеклу 30+ м.
   • Бытовой грохот (упавший стул) — 30–60 м.
   • Крик — 100–200 м.
   • Бьющееся стекло — 50–100 м.
   • Выстрел из пистолета — 300–800 м. Выстрел из винтовки/дробовика — 500–1500 м. Один выстрел в городе = сотни обращённых за час.
   • Глушитель (suppressor) — снижает дальность в 5–10 раз, но не до тишины.
   • Двигатель машины — 200–500 м. Пикап/мотоцикл — больше.
   • Велосипед, электромобиль — несколько метров.

   Дождь и снег маскируют звук — лучшее время для передвижения.

   Зрение

   Видят на движение, цвет, силуэт. Неподвижный объект может остаться незамеченным — особенно дальше 3 метров.

   • Поле зрения как у человека (~180°), острота — какая была при жизни.
   • В сумерках — плохо. Ночью без света — почти не видят.
   • За спиной не видят, оборачиваться без звукового стимула не догадываются.

   Что выдаёт неподвижного:

   • Контрастная одежда на фоне.
   • Стояние в светлом окне ночью.
   • Любой свет — фонарь, окно, костёр, фара. Виден за километры в мире где света больше ни у кого нет.

   Уровни внимания

   1. Покой. Стоит, бредёт. Не реагирует на тихого далёкого.
   2. Настороженность. Повернул голову, замер на 5–30 секунд. Без повтора — возвращается в покой. Можно замереть и переждать.
   3. Поиск. Идёт в направлении стимула. Без подтверждения — теряет интерес через 1–2 минуты. Уже надо тихо уходить.
   4. Преследование. Зафиксировал. Максимальная скорость. Издаёт звук — рычание, вой — подзывает других. Секунды до катастрофы. Бой или отрыв.

   Между уровнями — секунды.

   ---

   Ключевое для ИИ

   • Один выстрел = катастрофа района на час+. Это меняет всю тактику. В Америке огнестрел у каждого третьего — первые дни будут громкими и кровавыми.
   • Битое стекло на полу — приговор для скрытного движения.
   • Свет ночью виден за километры в обесточенном городе. Зажёг свечу в окне = пришли все.
   • Уровни внимания дают ИИ механику нарастания напряжения: замирание работает на 1–2, на 3-м уходить, на 4-м бежать или драться.
   • Дождь и снег — естественное окно для перемещения.
3. #3Скорость, типы тел, поведение стаиselectiveregex

   Keys: толпа, орда, стая, скопление, много обращённых, бегущий зомби, медленный зомби, ребёнок-зомби, ребёнок обращённый, ползёт

   ЗАПИСЬ 3 — Скорость, типы тел, поведение стаи

   Категория: Зомби (3/5)

   ---

   Скорость

   Скорость = прижизненное тело минус координация. Универсальной «скорости зомби» нет.

   • Шаркающие (1–3 км/ч) — старики, тучные, тяжелобольные, малыши.
   • Идущие (4–6 км/ч) — большинство взрослых. Не устают. Через час живой устанет, они нет.
   • Бегущие (8–14 км/ч) — молодые, спортивные, подростки. Самая опасная категория первого месяца.
   • Спринтеры (15–20+ км/ч) — профессиональные спортсмены, военнослужащие. На дистанции 100–200 м догоняют почти всех.
   • Ползущие — с перебитыми ногами. Опасны вблизи (схватят за лодыжку).

   Особые случаи

   • Дети-обращённые — низко, быстры, пролезают где взрослый не пройдёт. Психологически — самое тяжёлое. Многие замирают на секунду — и это дорого.
   • Тучные — медленные, но при падении придавят весом. В Америке статистически больше, чем где-либо — значительная часть обращённых первых дней.
   • Тренированные при жизни — рефлексы движения чуть лучше, не падают на ровном.

   Деградация со временем

   • Первый месяц — максимальное разнообразие скоростей. Молодые ещё свежие. Самое страшное время.
   • Через год — любой изначально быстрый переходит в «идущих» или «шаркающих».
   • Через 3–5 лет — почти все медленные.
   • Через 10 лет — еле двигаются.

   ---

   Поведение стаи

   Не координируются разумно. Простое правило: видит другого в погоне — присоединяется. Слышит рычание — идёт туда. Лавинообразный эффект.

   Цепная реакция (плотный жилой район)

   • 0 мин — игрок шумит. Несколько обращённых поворачивают головы.
   • 5 мин — 5 идут к источнику.
   • 30 мин — рычание привлекает соседних. 25–30 стягиваются.
   • +15 мин — если шум продолжается, 60–200.
   • +30–60 мин — толпа прибывает ещё час-два после прекращения шума (задние эшелоны медленнее).

   Один громкий момент = район «горячий» на 12–24 часа.

   Плотность

   • 2–10 — расходятся независимо, можно проскочить.
   • 10–50 — препятствие. Кучно у точки стимула, расходятся около часа.
   • 50–200 — масштаб квартала. Передние ломают двери весом задних.
   • 200+ (орда) — перекрывает улицу, выдавливает витрины. Пересидеть на верхних этажах в тишине = реалистично.

   Орда в движении

   Большая толпа продолжает идти в направлении после исчезновения стимула. Можно уводить: портативная колонка в дальнем здании → толпа туда → обыскиваешь своё.

   ---

   Ключевое для ИИ

   • Один шум → толпа за час, не моментально. Моделировать прибывание со временем.
   • Толпа разбредается медленно. «Отбежал, вернусь» не работает — час-два стоят.
   • Машина в плотном городе = магнит. Прежде чем заводить — оценить готов ли уехать сразу.
   • Толпы можно использовать — уводить от дома, направлять на врага, блокировать выход.
   • Первые недели — самое опасное из-за свежих молодых тел.
4. #4Заражение через укус и ампутацияselectiveregex

   Keys: укус, укусил, укусили, заражение, заразился, ампутация, отрубить руку, отрубить ногу, жгут, царапина, попало в рот, в глаз, в рану, инфицирован, обращусь, превращусь

   ЗАПИСЬ 4 — Заражение через укус и ампутация

   Категория: Зомби (4/5)

   ---

   Заражение

   Все люди — носители вируса. Укус — не «способ заразиться», а способ убить, активирующий ту же программу что любая смерть. Слюна обращённого вызывает стремительный некроз тканей → системная интоксикация → остановка сердца → обращение.

   Симптомы после укуса

   • 0–60 секунд: жжение в месте укуса.
   • 1–3 минуты: онемение конечности, бледность, холодный пот, тошнота.
   • 3–8 минут: сильная боль или паралитическое онемение, аритмия, спутанность сознания, рвота.
   • 5–15 минут: судороги, потеря сознания, остановка сердца.
   • +2–10 минут после остановки сердца — обращение.

   Чем ближе к голове и крупным сосудам, тем быстрее.

   Куда укусили = всё

   • Голова, шея, лицо, верхняя часть торса, пах — приговор. Ампутация невозможна.
   • Грудь, живот, ягодицы, нижняя спина — практически приговор.
   • Конечности — есть окно ампутации.

   Окно ампутации

   30–40 секунд для конечностей, до 1–2 минут максимум при удачных обстоятельствах. Зависит от места, глубины укуса, состояния организма.

   Решение принимается за секунды. Размышление = смерть.

   ---

   Ампутация в полевых условиях

   Жгут не спасает от обращения

   Критический миф. Жгут перекрывает кровоток, но вирус распространяется не только по крови. Жгут даёт ложное чувство безопасности.

   Спасает только полная ампутация выше укуса. Минимум 10–15 см выше места укуса.

   Чем рубить

   • Hatchet, fire axe — основной. 1–2 удара по кости, целиться близко к суставу.
   • Machete, bolo knife — несколько ударов.
   • Chainsaw — быстро, но собирает толпу мгновенно на весь район.
   • В быту — что под рукой: ножовка, мясницкий нож, даже лопата.

   Что нужно одновременно

   • Помощник держит и фиксирует. Самому — почти невыполнимо из-за болевого шока.
   • Жгут/турникет на остающейся стороне — от кровопотери, не от вируса. Без него — смерть за минуты.
   • Прижечь/перевязать культю — раскалённый металл, плотная повязка → антисептик → бинт.
   • От шока — адреналин (если есть), голос рядом, пощёчины.

   Шансы выжить после ампутации

   • Первые часы: 30–50% умирают от шока и кровопотери.
   • Дни 1–3: инфекция культи без антибиотиков → сепсис.
   • Психологическая травма — депрессия, отказ от еды, суицид.

   С антибиотиками и уходом — 10–25% шанс прожить год. Без антибиотиков — 5–10%.

   ---

   Другие пути попадания слюны/крови

   • На целую кожу — безопасно. Помыть с мылом, протереть спиртом.
   • В глаз/рот/нос — опасно. Промыть немедленно литрами воды. Следить сутки.
   • В открытую рану/царапину — эквивалент укуса в том же месте.
   • Прикосновение через одежду или с целыми руками — безопасно.

   ---

   Ключевое для ИИ

   • Любой свежий труп рядом = угроза через 2–10 минут. Включая мирно умерших, друзей, родных.
   • Укус в торс/шею/голову = смерть. Сцена прощания — частый момент первых недель.
   • Жгут не спасает от обращения — миф который ИИ должен корректировать.
   • Окно ампутации 30–40 секунд — драматическое временное ограничение.
   • Самому ампутировать = почти невыполнимо. Одинокий укушенный — приговор.
   • «Спасся ампутацией» = инвалид с хронической борьбой. Не reset, а изменение всей дальнейшей игры.
5. #5Уничтожение обращённых и методы бояselectiveregex

   Keys: убить зомби, уничтожить обращённого, добить, в голову, в череп, мозг, упокоить, как убить, как остановить, выстрел в голову, пробить череп, ударить топором, в висок, в глаз, рукопашка с зомби, дробить череп, зачистить, зачищать

   ЗАПИСЬ 5 — Уничтожение обращённых и методы боя

   Категория: Зомби (5/5)

   ---

   Уничтожение

   Только повреждение мозга. Распоротый живот, пробитая грудь, оторванная рука — не останавливают.

   Череп — где тонко

   • Висок — 2–4 мм. Любой проникающий: нож, отвёртка, шило.
   • Глаз — прямой путь в мозг через глазницу.
   • Под подбородок вверх — в основание мозга. В ближнем бою иногда единственный вариант.
   • Затылочное основание — тонкое место. Удар острым снизу-вверх — мгновенный отказ.
   • Темя/макушка — только тяжёлое тупое (топор, кувалда).
   • Лоб — толстая кость. Топором — 2–3 удара. Пуля проходит.

   ---

   Оружие против обращённых

   Огнестрел

   В Америке огнестрел — главный ресурс и главная проблема одновременно. ~400 млн единиц оружия в стране. У каждого третьего домохозяйства.

   • Любой калибр в висок/лоб с близкой дистанции — конец. Включая .22 LR (рикошет внутри черепа — эффективно).
   • 12-gauge дробью до 10–15 м — кучный заряд по голове работает. Пулей (slug) — пробивает любой череп.
   • 9mm, .45 ACP, .40 S&W — стандартные пистолетные. Надёжно в упор и на близкой дистанции.
   • 5.56/.223 (AR-15) — избыточно для одного, но точность на дистанции. Звук — катастрофа.
   • Звук выстрела — сирена. Один выстрел в плотном районе = толпа за час. Стрельба = мобильно, экономно, и сразу уходить.
   • Suppressor снижает дальность звука в 5–10 раз, но не до тишины. В Америке ~4.7 млн легальных — NFA item, у части владельцев есть.

   Дробящее холодное

   • Baseball bat — металлическая лучше деревянной. 2–3 удара. Самое доступное в Америке — в каждом гараже.
   • Fire axe, hatchet — один точный удар. Лезвие застревает.
   • Crowbar — точечно, особенно крюком.
   • Sledgehammer — масса. Медленный замах.
   • Shovel — штыковая пробивает плашмя или ребром.

   Проникающее холодное

   • Нож — только висок, глаз, под челюсть. В лоб не пробьёт. Длина минимум 8–10 см.
   • Screwdriver, awl, длинный гвоздь — те же зоны.
   • Ka-Bar, Bowie knife — тяжёлые, не сломаются о кость.

   Что бесполезно

   • Огонь — горящий обращённый идёт ещё минуты.
   • Электричество — временное «вырубание», после прекращения встаёт.
   • Удушение, повешение — не дышат.
   • Утопление — идут по дну.
   • Яд — нет метаболизма.

   ---

   Бой — практика

   Правила

   1. Не вступай если можно обойти. Каждый бой = риск укуса.
   2. Один — управляемо. Двое — опасно. Трое — критично. Больше — побег.
   3. Дистанция = жизнь. Длинноручное (топор, лом, копьё) лучше ножа.
   4. Пол — враг. Упал → сел сверху → приговор.
   5. Стены и углы — друзья. Спина к стене = нет нападения сзади.

   Защита от укусов

   • Thick leather jacket (motorcycle) — зубы не прокусывают два слоя плотной кожи.
   • Leather work gloves — кисти.
   • Motorcycle helmet, construction hardhat — голова.
   • High collar, scarf — шея.

   Усталость

   Через 5–10 убитых топором/битой даже сильный человек мажет. Через 20 — без сил. После большого боя — отдых 2–3 часа минимум.

   «Зачистка района» в одиночку — миф. Реально один человек убирает несколько в день.

   Психологический удар

   Первое убийство (особенно вблизи, знакомого, ребёнка) — ступор, дрожь, рвота, слёзы. Зависит от анкеты:

   • Ветеран, полицейский — справится, но запомнит.
   • Бариста, учитель, программист — может сломаться на месяцы.

   ---

   Ключевое для ИИ

   • Только в голову. Любая другая стрельба — потеря патронов.
   • Тяжёлое тупое — основа ближнего арсенала. Бита > нож.
   • Огнестрел — крайний случай. Каждый выстрел = час неприятностей.
   • В Америке огнестрел массово доступен — первые дни будут очень шумными. Это ускорит формирование орд.
   • Бой изматывает быстрее чем игроки думают. Моделировать усталость.
   • Первое убийство — травматический момент. Играть реакцию по анкете.
   • Если не уверен — беги. Правильный ответ в 80% случаев.
6. #6Антисептикиselectiveregex

   Keys: антисептик, обработать рану, промыть рану, хлоргексидин, бетадин, betadine, йод, перекись, перекись водорода, спирт, неоспорин, neosporin

   ЗАПИСЬ 6 — Антисептики

   Категория: Фармакология (1/14)

   ---

   Антисептики

   Без антисептиков любая царапина через 5–14 дней даёт сепсис. Главный приоритет лута, важнее обезболивающих и антибиотиков.

   Hydrogen peroxide 3%

   Коричневая бутылочка, в каждом доме в Америке. Только для грязных ран — пенится и механически вымывает грязь. На чистые раны лить нельзя — задерживает заживление. После вскрытия годна 4–6 месяцев (перестала пениться = не работает).

   Isopropyl alcohol 70% (rubbing alcohol)

   Зелёная/прозрачная бутылка, тоже в каждом доме. 70% — оптимум. 91% хуже: слишком быстро денатурирует белок поверхностно. Только по краям раны, не внутрь — обжигает живую ткань.

   Betadine (povidone-iodine 10%)

   Тёмно-коричневая жидкость. Мощный антисептик широкого спектра. Лить обильно в рану. У 5–10% людей аллергия на йод. Не сочетать с перекисью (ослабляют друг друга).

   Chlorhexidine 2–4% (Hibiclens)

   Розовая жидкость в бутылках. Хирургический стандарт. Действует часами после нанесения. В аптеках CVS/Walgreens свободно, но менее распространён в домашних аптечках, чем перекись.

   Neosporin / Triple antibiotic ointment

   Мазь в маленьких тюбиках. Американская классика — в каждом доме, в каждом first aid kit. Наносить на чистую рану после антисептика, под повязку. Не для глубоких ран.

   ---

   Шпаргалка

   | Ситуация | Чем | |---|---| | Чистая ссадина | Перекись или хлоргексидин, Neosporin, повязка | | Грязная рана | Перекись (промыть) → Betadine → повязка | | Глубокий порез | Betadine/хлоргексидин внутрь, давящая повязка | | Ожог | Холодная вода → хлоргексидин → повязка. Не йод | | Слизистые (глаз/рот/нос) | Только чистая вода. Не спирт, не перекись, не йод | | Ничего нет | Кипячёная вода + мыло |

   ---

   Ключевое для ИИ

   • Перекись и rubbing alcohol — то что игрок найдёт первым в любом доме. По умолчанию у любого NPC в ванной.
   • Neosporin — американский аналог «зелёнки у бабушки». Гарантированно в каждом доме.
   • Виски/водка как антисептик — работает, но обжигает. «Лучше чем ничего».
   • Запечатанные Betadine и rubbing alcohol годны годами после срока. Перекись — нет.
7. #7Анальгетики и НПВСselectiveregex

   Keys: болеутоляющее, обезболивающее, анальгетик, от боли, парацетамол, тайленол, tylenol, acetaminophen, ибупрофен, advil, motrin, ibuprofen, напроксен, aleve, naproxen, аспирин, aspirin, температура высокая, жар, лихорадка, голова болит, мигрень

   ЗАПИСЬ 7 — Анальгетики и НПВС

   Категория: Фармакология (2/14)

   ---

   Анальгетики и НПВС

   Снимают боль и температуру, не лечат причину. Без обезболивающего нельзя ни уснуть, ни сосредоточиться, ни функционировать.

   Acetaminophen / Tylenol

   Самый массовый анальгетик в Америке. Таблетки 325/500 мг, жидкий для детей. Жар, головная боль, лёгкая-средняя боль. Доза: 500 мг каждые 4–6 часов, максимум 3–4 г/сутки.

   Передозировка коварна — 7–10 г разово убивают через 2–3 дня от печёночной недостаточности, без симптомов в первые часы. С алкоголем токсичность резко выше. Входит в состав NyQuil, DayQuil, Excedrin — легко принять двойную дозу не заметив.

   Ibuprofen / Advil / Motrin

   Таблетки 200/400/600/800 мг. Лучше Tylenol при мышечной, зубной, мигрени, воспалении. Гель (IcyHot) — на ушибы. Доза: 400 мг каждые 6–8 часов, максимум 1200 мг/сутки (OTC).

   После еды. Натощак → гастрит, у язвенника → кровотечение. Может спровоцировать приступ астмы.

   Naproxen / Aleve

   Таблетки 220/500 мг. Действует дольше ибупрофена (8–12 часов), удобнее для длительной боли. Тяжелее для желудка. Доза: 220 мг каждые 8–12 часов.

   Aspirin

   325/500 мг — обезболивающее (слабее ибупрофена). 81 мг — кардиологический (baby aspirin), миллионы пожилых пьют ежедневно.

   Разжижает кровь. При кровотечениях нельзя. Раненому — спросить что он пьёт ежедневно прежде чем давать.

   Детям до 15 лет — никогда (синдром Рея, смертельно).

   Excedrin

   Комбинация: acetaminophen + aspirin + кофеин. Эффективен при мигренях. Двойной риск — и печень (acetaminophen) и желудок (aspirin). Не сочетать с дополнительным Tylenol.

   ---

   Шпаргалка

   | Ситуация | Чем | |---|---| | Голова, простуда, лёгкая боль, ребёнок | Tylenol (acetaminophen) | | Зубная, мышечная, средняя боль | Advil (ibuprofen) | | Длительная боль (сустав, спина) | Aleve (naproxen) | | Сильная мигрень | Excedrin | | Жар не сбивается одним | Tylenol + Advil через 3 часа (разные классы, параллельно) | | Хроническая сильная боль | Только опиоиды реально помогают | | Ничего нет | Алкоголь притупит, но плохо для всего остального |

   ---

   Ключевое для ИИ

   • Все НПВС бьют по желудку. Длинный курс без еды → гастрит → язва → кровотечение → без врачей смерть.
   • Tylenol + НПВС параллельно (разные классы) — не «двойная доза». Часто игроки не знают.
   • Tylenol скрыт в комбинированных препаратах (NyQuil, Excedrin, Percocet) — легко передозировать. ИИ должен учитывать.
   • Аспирин у пожилых ежедневно — реальная американская картина. Baby aspirin в каждой аптечке пенсионера.
   • Сроки годности — Tylenol/Advil/Aspirin в запечатанной упаковке работают годы после срока.
   • Передозировка Tylenol — отсроченная медленная смерть, печень. Сюжетный потенциал.
8. #8Антибиотикиselectiveregex

   Keys: антибиотик, антибиотики, амоксициллин, amoxicillin, augmentin, азитромицин, azithromycin, z-pack, zithromax, ципрофлоксацин, ciprofloxacin, cipro, метронидазол, metronidazole, flagyl, цефтриаксон, ceftriaxone, rocephin, доксициклин, doxycycline, инфекция, гной, гноится, заражение раны, сепсис, пневмония, понос с кровью, дизентерия

   ЗАПИСЬ 8 — Антибиотики

   Категория: Фармакология (3/14)

   ---

   Антибиотики

   После антисептиков — самый важный класс. Антисептики предотвращают, антибиотики лечат уже начавшуюся инфекцию. Без них нагноение за 5–14 дней → сепсис → смерть.

   Два непреложных правила:

   1. Курс до конца. Прервать → резистентность. В изолированных общинах через год-два — убийца.
   2. Не лечат вирусы. ОРВИ, грипп — бесполезны.

   В Америке все антибиотики — prescription only. Без рецепта не купить. Это значит: в домашних аптечках их почти нет. Источники: аптеки (CVS, Walgreens, Walmart pharmacy), больницы, ветеринарные магазины, fish antibiotics (те же действующие вещества, OTC).

   ---

   Amoxicillin

   Капсулы 250/500 мг. Самый назначаемый в США. Стартовый выбор когда не знаешь что именно. Раны, пневмония, ЛОР, мочевыводящие. Доза: 500 мг × 3 раза, 5–7 дней.

   Аллергия на пенициллины у 5–10%. Анафилаксия — редко, но смерть за минуты без EpiPen.

   Augmentin (amoxicillin + clavulanate)

   Таблетки 500/125, 875/125 мг. Работает там где чистый amoxicillin резистентен. Лучший выбор при инфицированных ранах, укусах. Доза: 875 мг × 2 раза, 5–10 дней.

   Сильнее бьёт по кишечнику — диарея у 10–20%.

   Azithromycin / Z-Pack

   Таблетки 250/500 мг. 5 дней (день 1: 500 мг, дни 2–5: 250 мг), действует ещё неделю. Дыхательные пути, ЛОР. Альтернатива при аллергии на пенициллины.

   Принимать за час до еды. Растёт резистентность — может не сработать.

   Ciprofloxacin / Cipro

   Таблетки 250/500/750 мг. Сильный фторхинолон. Первый выбор при кишечных инфекциях — понос с кровью, дизентерия, сальмонеллёз. Также цистит, пиелонефрит, тяжёлые кожные. Доза: 500 мг × 2 раза, 5–7 дней.

   Редко, но: разрыв ахиллова сухожилия — риск у пожилых. После курса 1–2 недели без бега. Нельзя детям до 18. С молоком и антацидами — интервал 2 часа.

   Metronidazole / Flagyl

   Таблетки 250/500 мг. Покрывает анаэробы — глубокие раны, абсцессы, гангрена, зубные инфекции. Обычно в комбинации с другим антибиотиком.

   Категорически нельзя с алкоголем — рвота, тахикардия, иногда смерть. Эффект 2–3 дня после последней таблетки.

   Ceftriaxone / Rocephin

   Порошок во флаконах 250 мг / 1 г, только уколы. Тяжёлые инфекции когда таблетки не тянут: тяжёлая пневмония, менингит, сепсис. Доза: 1–2 г × 1 раз/сутки внутримышечно.

   Развести в lidocaine 1% — иначе сильнейшая боль. Нужен человек умеющий колоть.

   Doxycycline

   Капсулы 100 мг. Широкий спектр. Незаменим: после укуса клеща — 14 дней × 100 мг × 2 раза (болезнь Лайма — массовая в восточных штатах). Также ИППП, некоторые раневые.

   Принимать стоя, с водой — иначе обжигает пищевод. Фотосенсибилизация — без защиты ожог за полчаса на солнце. Детям до 8 — нельзя. Просрочка опасна — становится токсичным. Единственный антибиотик который нельзя использовать просроченным.

   ---

   Шпаргалка

   | Ситуация | Антибиотик | |---|---| | Не знаешь что, нет аллергии | Amoxicillin 500 × 3, 7 дней | | Инфицированная рана / укус | Augmentin 875 × 2, 7 дней | | Пневмония / бронхит | Augmentin или Z-Pack | | Кишечная инфекция | Cipro 500 × 2, 5–7 дней | | Аллергия на пенициллины | Azithromycin или Cipro | | Тяжёлая инфекция, 39+, плохо | Ceftriaxone в уколах | | Глубокая рана / гангрена | + Metronidazole к основному | | После укуса клеща | Doxycycline 100 × 2, 14 дней |

   ---

   Ключевое для ИИ

   • В Америке антибиотики не в домашних аптечках. Prescription only. Первый источник — аптеки, потом больницы.
   • Fish antibiotics (Fish Mox, Fish Flex) — amoxicillin и ciprofloxacin, OTC в pet stores и онлайн. Prepper-community знает, обычные люди нет. Те же действующие вещества, те же дозы.
   • Антибиотики — главная валюта через несколько месяцев. Курс Augmentin дороже оружия.
   • Аллергия на пенициллины — анафилаксия за минуты без EpiPen. Проверять у NPC.
   • Резистентность нарастает в долгой кампании.
   • Doxycycline просроченный = токсичный. Остальные при просрочке просто слабеют.
   • Metronidazole + алкоголь = смерть. ИИ должен напоминать.
   • Болезнь Лайма — специфика восточных штатов. Клещи массовые, doxycycline критичен.
9. #9Адреналин и средства экстренной помощиselectiveregex

   Keys: адреналин, эпинефрин, эпипен, epipen, анафилаксия, анафилактический шок, отёк квинке, остановка сердца, шок, преднизолон, prednisone, дексаметазон, dexamethasone, нашатырь, smelling salts, бенадрил, benadryl, димедрол, diphenhydramine, антигистаминное

   ЗАПИСЬ 9 — Адреналин и средства экстренной помощи

   Категория: Фармакология (4/14)

   ---

   Адреналин и экстренная помощь

   Препараты которые не пьют каждый день — но их отсутствие в нужный момент = смерть за минуты.

   EpiPen (epinephrine auto-injector)

   Готовый шприц-ручка — может ввести любой. Снять синий колпачок, упереть оранжевым концом в бедро через одежду, нажать до щелчка, держать 10 секунд. Одна доза (0.3 мг взрослый, 0.15 мг Jr.) на устройство.

   В Америке массово распространён. У кого искать: люди с тяжёлой пищевой аллергией (peanuts, shellfish, bee stings), школьные медкабинеты, аптеки. Стоил $300+ за пару — многие имеют просроченные.

   Epinephrine ампулы (1 mg/mL)

   В больницах и EMS. 0.3–0.5 мл взрослому в бедро внутримышечно. В бедро, не в ягодицу. Через 5–10 минут без улучшения — повторить.

   Хранить в темноте, не замораживать. Просроченный теряет силу быстро.

   Prednisone / Dexamethasone

   Таблетки и ампулы. При анафилаксии — только после адреналина, чтобы аллергия не вернулась. Доза: prednisone 60 мг перорально или dexamethasone 8–10 мг внутримышечно.

   Также: тяжёлая астма, отёк лёгких, шок. У людей с аутоиммунными болезнями — принимают постоянно. Резкая отмена после длинного курса → надпочечниковая недостаточность → может убить.

   Benadryl (diphenhydramine)

   Таблетки 25 мг и жидкий. В каждом доме в Америке — OTC. При лёгкой/средней аллергии. При анафилаксии — не спасёт сам по себе, только добавка к адреналину.

   Сильно усыпляет — двойная ценность: антиаллергическое + снотворное. На дежурстве нельзя.

   В дозе 300+ мг — галлюцинации, тахикардия, кома. Передозировка Benadryl — реальная проблема.

   Smelling salts (нашатырь)

   Ампулы или флаконы. При обмороке — к носу на 2–3 секунды с расстояния 5 см. Менее распространён в американских домах чем в российских, но есть в first aid kits и у спортсменов.

   ---

   Шпаргалка

   | Ситуация | Действие | |---|---| | Анафилаксия (отёк, удушье) | EpiPen / адреналин в бедро → prednisone → Benadryl | | Аллергия без удушья | Benadryl 25–50 мг | | Тяжёлый приступ астмы | Prednisone + albuterol ингалятор | | Обморок | Smelling salts, ноги выше головы |

   ---

   Ключевое для ИИ

   • Анафилаксия = минуты. Отёк после еды/укуса → EpiPen немедленно.
   • EpiPen массово распространён в Америке — у аллергиков, в школах, в аптеках. Но дорогой → многие имеют просроченные → слабее.
   • Benadryl — в каждом доме. Универсальный антигистаминный + снотворное.
   • Все эти препараты требуют умеющего колоть (кроме EpiPen и таблеток).
   • Через 3–5 лет EpiPen просрочен. Хранение в холоде продлевает.
10. #10Кровоостанавливающие средстваselectiveregex

    Keys: кровоостанавливающее, гемостатик, остановить кровь, кровотечение, кровь течёт, истекает кровью, quikclot, celox, целокс, жгут, турникет, tourniquet, cat tourniquet, давящая повязка, тампонада, транексам, tranexamic acid

    ЗАПИСЬ 10 — Кровоостанавливающие средства

    Категория: Фармакология (5/14)

    ---

    Кровоостанавливающие средства

    Гонка со временем. Без скорой — минуты, не полчаса. Иерархия: сначала механика (жгут/повязка), потом препараты.

    Давящая повязка

    Первый выбор при любом кровотечении. Плотный слой ткани на рану + сильное давление. Если пропитывается — не снимать, накладывать новый слой сверху. Поднять конечность выше сердца.

    Останавливает 80% кровотечений.

    Tourniquet (CAT, SOFTT-W, SWAT-T)

    Крайнее средство — только при артериальном (кровь хлещет толчками, ярко-алая).

    Накладывать выше раны на 5–10 см, затянуть до полной остановки. Записать время.

    Максимум: 2 часа летом, 1 час зимой. Дольше → гангрена → ампутация.

    В Америке CAT tourniquet распространён — у военных, у полицейских, в IFAK (Individual First Aid Kit), у preppers. В каждом полицейском патрульном авто. Stop the Bleed кампания обучила миллионы гражданских.

    QuikClot / Celox (hemostatic gauze)

    Пропитанный бинт — затолкать в рану, прижать 3–5 минут. Останавливает за 30–60 секунд там где жгут не наложишь (шея, пах, торс).

    В Америке доступнее чем в большинстве стран — prepper stores, Amazon, в IFAK у полиции и военных. Стратегический трофей.

    Tranexamic acid (TXA)

    Таблетки 650 мг, ампулы. Снижает смертность от кровотечений на 15–30% если ввести в первые 3 часа. После 3 часов — эффект падает.

    Prescription only. Источник: больницы, EMS, военные аптечки.

    ---

    Шпаргалка

    | Кровотечение | Что делать | |---|---| | Любое сначала | Давящая повязка + поднять конечность | | Артериальное (толчками) | Прижать → tourniquet → TXA | | Рана где жгут не наложишь | QuikClot/Celox → давящая повязка поверх | | Серьёзная травма | Tourniquet + TXA в первые 3 часа + тепло | | Не давать при кровотечении | Aspirin, алкоголь — разжижают кровь |

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Tourniquet — крайнее средство. Сначала давящая повязка. Время записать.
    • TXA в первые 3 часа — разница между жизнью и смертью. Самая ценная «золотая таблетка» полевой медицины.
    • В Америке тактическая медицина распространена шире чем где-либо — CAT tourniquet у каждого полицейского, QuikClot у preppers. Stop the Bleed научила миллионы.
    • После большой кровопотери (300+ мл) — слабость на дни. Человек надолго теряет боеспособность.
    • «Не снимать повязку если пропиталась» — часто нарушают.
11. #11Диарея, обезвоживание и регидратацияselectiveregex

    Keys: диарея, понос, расстройство желудка, лоперамид, имодиум, imodium, pedialyte, педиалит, обезвоживание, дегидратация, рвота, отравление, кишечная инфекция, дизентерия, физраствор, солевой раствор

    ЗАПИСЬ 11 — Диарея, обезвоживание и регидратация

    Категория: Фармакология (6/14)

    ---

    Диарея и обезвоживание

    Понос в апокалипсисе — одна из главных причин смерти. Через заражённую воду. Взрослый при сильной диарее теряет литр воды в час, умирает за 6–24 часа. Ребёнок — быстрее.

    Главный ответ — регидратация. Не Imodium.

    ---

    Pedialyte / ORS (Oral Rehydration Solution)

    В каждом Walmart, CVS, Walgreens — бутылки, порошки, замороженные. Пить малыми глотками каждые 5–10 минут — большие вызывают рвоту. Взрослому при тяжёлой диарее — 1.5–2 л в первые 6 часов.

    Самодельный раствор (рецепт ВОЗ):

    • 1 литр кипячёной воды.
    • 6 ч.л. сахара (30 г).
    • ½ ч.л. соли (3 г).
    • ½ ч.л. соды (если есть).

    Обучить всех в группе. Соль + сахар + вода = жизнь.

    ---

    Imodium (loperamide) — критическое правило

    НЕЛЬЗЯ при инфекционной диарее. Останавливает кишечник, патоген остаётся → токсический мегаколон → сепсис → смерть.

    Признаки инфекционной (Imodium запрещён):

    • Температура 38°C+ / 100.4°F+
    • Кровь или слизь в стуле
    • Схваткообразные боли
    • Ухудшение состояния

    Когда можно: простое расстройство без вышеперечисленного. В апокалипсисе по умолчанию — не принимать.

    ---

    Pepto-Bismol (bismuth subsalicylate)

    Розовая жидкость/таблетки. Американская классика — OTC. Лёгкая диарея, тошнота, изжога. Чернит язык и стул — нормально. Не для серьёзных инфекций.

    ---

    IV saline (капельница)

    При тяжёлом обезвоживании когда не может пить — 1–2 литра в первые часы внутривенно. Требует навыков. Источник: больницы, EMS, ветеринарные клиники.

    ---

    Признаки опасного обезвоживания (экстренно)

    • Сухой язык и слизистые. Запавшие глаза.
    • Нет мочи 6+ часов или очень тёмная.
    • Спутанность, заторможенность.
    • У детей — плач без слёз, впалый родничок.

    → IV saline. Без этого смерть за часы.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Imodium при инфекции = убийца. Останавливать игрока при попытке принять без проверки.
    • Самодельный раствор из соли и сахара — ключевое знание. ИИ учит через NPC.
    • Вспышка кишечной инфекции через 2–4 недели после отключения водопровода — реалистичный сюжетный момент.
    • Дети умирают от обезвоживания за часы — максимальный приоритет.
    • Pedialyte хранится годы — стратегический запас.
12. #12Сорбенты, противорвотные, особые отравленияselectiveregex

    Keys: активированный уголь, сорбент, charcoal, отравление, отравился, тошнит, тошнота, рвёт, рвота, zofran, ondansetron, противорвотное, угарный газ, carbon monoxide, метанол, methanol, moonshine, ботулизм, грибное отравление

    ЗАПИСЬ 12 — Сорбенты, противорвотные, особые отравления

    Категория: Фармакология (7/14)

    ---

    Сорбенты

    • Activated charcoal — при остром отравлении 50–100 г (1 г/кг). Чернит стул. Хранится вечно. В аптеках OTC, но менее распространён в домашних аптечках чем в России.

    Не помогает при отравлении металлами, кислотами/щелочами, метанолом.

    ---

    Противорвотные

    Не всегда нужно останавливать рвоту — при свежем отравлении организм выводит яд.

    • Ondansetron / Zofran — самый мощный. Таблетки 4/8 мг, ампулы. Prescription. В больницах и EMS. Один укол позволяет тяжелобольному пить регидратацию.
    • Dramamine (dimenhydrinate) — OTC. Слабее, но доступен. Усыпляет.

    ---

    Особые отравления

    Carbon monoxide (CO)

    Главный убийца зимой в апокалипсисе. Генераторы в гаражах/домах, самодельные печи, машины в закрытых гаражах. В Америке генераторы массово распространены — каждое отключение электричества → волна отравлений CO.

    Симптомы: головная боль, тошнота → потеря сознания → смерть. Кожа вишнёво-розовая.

    Сорбенты не помогают. Вытащить на воздух, кислород, искусственное дыхание.

    Профилактика: CO detector стоит $20–30 — в большинстве американских домов уже есть. Никогда не жечь в закрытом помещении. Генератор — только на улице, минимум 20 ft от здания.

    Methanol (moonshine, windshield washer fluid)

    На вкус и запах неотличим от этанола. Слепота через 6–12 часов, смерть. В апокалипсисе самогоноварение неизбежно. Windshield washer fluid содержит метанол — потенциальный источник отравлений.

    Антидот — этанол. При подозрении: водка/виски, 1 мл на кг веса, каждые 4 часа, сутки.

    Признак: «туман перед глазами» через 4–12 часов. Если ждать — часто поздно. Давать антидот немедленно.

    Ботулизм

    Из домашних консервов. В апокалипсисе с массовым консервированием — массовая проблема. В Америке canning culture сильна, особенно на юге и среднем западе.

    Симптомы через 6–36 часов: двоение в глазах, нарушение глотания → паралич → остановка дыхания.

    Профилактика: кипятить открытую домашнюю консерву 15 минут перед едой — токсин разрушается. Вздутая крышка = выбросить.

    Ядовитые грибы (Amanita phalloides — death cap)

    Симптомы через 6–48 часов — яд уже всосался. Печёночная недостаточность, смерть в 50% без пересадки. В апокалипсисе — приговор.

    Правило: только грибы которые знаешь точно. Chanterelles, morels, chicken of the woods — безопасны при правильной идентификации. Сомнение = выбросить.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Не останавливать рвоту при свежем отравлении.
    • CO от генераторов — убийца №1 зимой. В Америке генераторы массовые — это усиливает проблему.
    • Метанол + антидот этанол — редкое знание. Через персонажей с медицинским/химическим бэкграундом.
    • Ботулизм = кипятить 15 минут — ключевое знание для общин.
    • Canning culture на юге/среднем западе — и плюс (навыки) и минус (риск ботулизма).
13. #13Препараты для хронических больныхselectiveregex

    Keys: инсулин, insulin, диабет, diabetes, диабетик, гипогликемия, гипергликемия, давление, гипертония, hypertension, lisinopril, лизиноприл, amlodipine, metoprolol, нитроглицерин, nitroglycerin, варфарин, warfarin, coumadin, левотироксин, levothyroxine, synthroid, щитовидка, эпилепсия, seizure, ингалятор, albuterol, сальбутамол, астма, asthma, хроник

    ЗАПИСЬ 13 — Препараты для хронических больных

    Категория: Фармакология (8/14)

    ---

    Хроники — «часовые бомбы»

    У каждого хроника свой срок без лекарств. Аптеки разграбят за 2–4 дня. Через месяц — стратегические запасы только в больничных складах.

    Америка — страна хроников. 37 млн диабетиков, 120 млн с гипертонией, 25 млн астматиков. Масштаб проблемы огромен.

    ---

    Инсулин — самое острое

    Диабет 1-го типа без инсулина: день 1–2 — жажда, слабость; день 3–5 — тошнота, рвота, запах ацетона; день 5–10 — кома, смерть.

    Типы: rapid-acting (Humalog, NovoLog) — перед едой; long-acting (Lantus, Levemir, Tresiba) — раз в сутки. Пациент знает свою схему.

    Хранение

    • Нераспечатанный — холодильник +36–46°F, годы.
    • Открытый — комнатная температура до 28 дней.
    • Заморозка убивает навсегда. Выше +86°F — разрушается за дни.

    Гипогликемия (минуты до смерти)

    Дрожь, потливость, голод, агрессия → потеря сознания → смерть.

    Лечение: сахар, конфета, juice box. Без сознания — мёд под щёку. Glucagon kit 1 мг внутримышечно — если есть. У многих диабетиков дома.

    Сахар при диабетике в группе — это аптечка, не комфорт.

    ---

    Гипертония — 47% взрослых Америки

    Без препаратов: гипертонический криз → инсульт/инфаркт.

    Основные: lisinopril, amlodipine, metoprolol, losartan, hydrochlorothiazide. Самые назначаемые в США — тонны в аптеках, у каждого пенсионера дома.

    Резкая отмена metoprolol и других beta-blockers — синдром отмены, риск инфаркта. Снижать постепенно.

    Nitroglycerin sublingual — при приступе стенокардии. Три таблетки за 15 минут не помогли = инфаркт.

    ---

    Щитовидная железа (levothyroxine / Synthroid)

    Один из самых назначаемых препаратов в США. Без него — медленная декомпенсация месяцами. Стабильный, годами хранится. Запас на год — маленькая баночка.

    ---

    Эпилепсия

    Противосудорожные (Keppra/levetiracetam, Dilantin/phenytoin, Lamictal) — без пропусков. Резкая отмена → припадки.

    Припадок: не держать, не класть ничего в рот. На бок. Больше 5 минут — эпилептический статус: diazepam/Valium 10 мг внутримышечно.

    ---

    Бронхиальная астма

    Albuterol (ProAir, Ventolin) — ингалятор 200 доз. 1–2 дозы при приступе. У каждого астматика в кармане.

    Тяжёлый приступ: prednisone 60 мг + albuterol каждые 20 минут. Без prednisone — астматический статус, смерть.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Хроники = часовые бомбы. Знать у каждого NPC срок без препарата.
    • Америка — 37 млн диабетиков. Масштаб катастрофы с инсулином огромен.
    • Аптеки за 2–4 дня разграбят именно хроники.
    • Бандиты возьмут аптечные сети под контроль. Хроник без защитников = заложник.
    • Glucagon kit у многих диабетиков дома — знать при обыске.
    • Резкая отмена beta-blockers = инфаркт. Персонаж отдавший таблетки может умереть через 3 дня.
14. #14Снотворные и седативныеselectiveregex

    Keys: xanax, alprazolam, алпразолам, ксанакс, valium, diazepam, диазепам, ativan, lorazepam, ambien, zolpidem, бессонница, не могу уснуть, паническая атака, тревога, нервный срыв, истерика, успокоить, седатировать, melatonin, мелатонин, benadryl снотворное, nyquil

    ЗАПИСЬ 14 — Снотворные и седативные

    Категория: Фармакология (9/14)

    ---

    Седативные в апокалипсисе

    Америка — страна бензодиазепинов. ~50 млн рецептов в год на Xanax, Valium, Ativan, Klonopin. У огромного числа людей дома.

    Нужны не только «успокоиться»:

    • Истерика привлекает обращённых → купировать немедленно.
    • 4 ночи без сна → психоз.
    • Эпилептический статус → Valium спасает жизнь.
    • Ампутация/вправление без анестезии → седация снижает шок.

    Обоюдоострое: зависимость за 2–4 недели ежедневного приёма. Бензодиазепин + алкоголь = остановка дыхания, смерть. Бензо + опиоиды = смерть.

    ---

    Xanax (alprazolam)

    Таблетки 0.25/0.5/1/2 мг. Самый назначаемый бензо в США. Быстрое начало (15–30 мин), короткое действие (4–6 ч).

    Острая паника: 0.5–1 мг. Бессонница: 0.25–0.5 мг.

    Синдром отмены после длинного курса: тревога вдвое сильнее, судороги, психоз. Снижать по ¼ дозы каждые 3–7 дней. Резкая отмена может убить.

    Валюта. Пачка Xanax через месяц стоит больше еды на неделю.

    Valium (diazepam)

    Таблетки 2/5/10 мг, ампулы. Препарат выбора при эпилептическом статусе — 10 мг внутримышечно. Также: алкогольная абстиненция, перед болезненными манипуляциями. Длинное действие (до 24 ч).

    Ativan (lorazepam)

    Таблетки 0.5/1/2 мг, ампулы. Промежуточный — быстрее Valium, дольше Xanax. Часто в больницах и EMS.

    Ambien (zolpidem)

    Таблетки 5/10 мг. Снотворное, не бензодиазепин, но похожие риски. Меньше зависимости. Побочка: сомнамбулизм, спутанность.

    ---

    OTC снотворные

    • Benadryl (diphenhydramine) 25–50 мг — снотворный эффект. В каждом доме. Безопасен коротким курсом.
    • Melatonin 3–5 мг — мягкий, без зависимости. Массово распространён.
    • NyQuil — содержит diphenhydramine/doxylamine + acetaminophen + декстрометорфан. Работает как снотворное, но риск передозировки acetaminophen.
    • ZzzQuil — чистый diphenhydramine без acetaminophen. Безопаснее NyQuil для сна.

    ---

    Шпаргалка

    | Ситуация | Что | |---|---| | Острая паника, истерика | Xanax 0.5–1 мг или Ativan 1 мг | | Эпилептический статус | Valium 10 мг в/м немедленно | | Бессонница 1–3 ночи | Benadryl 25–50 мг или melatonin | | Хроническая бессонница | Melatonin. Бензо не каждый день | | Алкогольная абстиненция | Valium 10 мг × 3 раза + снижение + thiamine | | Перед болезненной манипуляцией | Valium 10 мг за 30 минут |

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Xanax — американская классика. У огромного числа людей дома. Гарантированный лут при обыске.
    • Бензо + алкоголь = смерть. Бензо + опиоиды = смерть. Самые массовые причины передозировок.
    • Зависимость за 2–4 недели — сюжетная ловушка.
    • Бензо как валюта через 1–2 месяца апокалипсиса.
    • «Сон — это лекарство.» 4 ночи без сна = психоз = угроза группе.
    • Flumazenil — антидот бензодиазепинов. Только в больницах. Ценнейший.
    • NyQuil/Benadryl — в каждом доме. Народное снотворное Америки.
15. #15Алкогольselectiveregex

    Keys: алкоголь, водка, виски, бурбон, спирт, moonshine, самогон, спиртное, выпивка, пьяный, абстиненция, алкоголизм, белая горячка, делирий, алкогольная ломка, перегар, похмелье, медицинский спирт

    ЗАПИСЬ 15 — Алкоголь

    Категория: Фармакология (10/14)

    ---

    Алкоголь

    Единственный психотропный который человечество производит без промышленности. В апокалипсисе — антисептик, обезболивающее, валюта, топливо, социальный ритуал, медленный убийца.

    ---

    Алкоголь как медицина

    Антисептик: 70% isopropyl — оптимум (см. запись «Антисептики»). Крепкий алкоголь (80+ proof) — хуже, но лучше чем ничего. Края раны — можно. Внутрь большой раны — нельзя.

    Полевое обезболивание: 50–100 мл — лёгкое притупление. 200 мл — можно делать болезненные манипуляции.

    Нельзя при кровотечении — разжижает кровь. Маскирует шок.

    ---

    Алкоголь как ресурс

    Валюта апокалипсиса (через 2–4 недели):

    • Бутылка bourbon/whiskey = «доллар апокалипсиса».
    • Бутылка top-shelf (Maker's Mark, Jack Daniel's) = премиум валюта.
    • Everclear (190 proof / 95%) = двойная ценность: пьют и дезинфицируют.

    Топливо: горит при 40%+. Everclear — уверенно.

    Moonshine: Appalachian традиция жива — в сельских районах юга и среднего запада люди умеют гнать. В апокалипсисе производство только растёт.

    ---

    Алкогольная абстиненция

    В Америке ~15 млн с расстройством потребления алкоголя. Без выпивки через 12–72 часа:

    • 6–12 ч: тревога, дрожь, потливость.
    • 12–48 ч: галлюцинации, тахикардия.
    • 48–72 ч: delirium tremens — полные галлюцинации, психоз, агрессия. Смерть без лечения в 5–15%.
    • До 96 ч: судороги, могут быть смертельны.

    Лечение: постепенное снижение алкоголя + Valium/Ativan + thiamine (B1) обязательно (без него → необратимое слабоумие) + регидратация.

    Через 1–2 недели апокалипсиса: люди в делирии на улицах — вторая волна угрозы.

    ---

    Опасные сочетания

    • Бензо + алкоголь = остановка дыхания, смерть.
    • Опиоиды + алкоголь = смерть.
    • Tylenol + алкоголь = печёночная недостаточность.
    • Aspirin + алкоголь = кровотечение.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • «Стопка виски на поминки» — нормальный ритуал. Группы без ритуалов скорбения распадаются.
    • Moonshine culture на юге — люди умеют гнать. Самогонный аппарат — серьёзный лут.
    • Пьяный в зоне обращённых = приговор. Шум, шатание.
    • DT через 1–2 недели = массовое явление. Люди в делирии — второй план.
    • Everclear — стратегический ресурс (антисептик + валюта + топливо).
16. #16Опиоидыselectiveregex

    Keys: опиоид, опиат, наркотик, морфин, morphine, oxycodone, оксикодон, percocet, vicodin, hydrocodone, фентанил, fentanyl, трамадол, tramadol, налоксон, narcan, naloxone, передозировка, передоз, overdose, ломка, наркоман, зависимость, героин, heroin

    ЗАПИСЬ 16 — Опиоиды

    Категория: Фармакология (11/14)

    ---

    Опиоиды

    Самые мощные обезболивающие. Без них ампутация, тяжёлые ожоги, серьёзные травмы = болевой шок и смерть.

    Америка — эпицентр мирового опиоидного кризиса. ~2 млн зависимых, ~80 000 смертей/год. В апокалипсисе: лекарственное золото → валюта → социальная катастрофа при массовой ломке.

    ---

    Основные препараты

    Oxycodone (OxyContin, Percocet)

    Таблетки 5/10/15/20/30/40/80 мг. Самый массовый рецептурный опиоид в США. OxyContin — пролонгированный. Percocet = oxycodone + acetaminophen. У огромного числа людей дома остатки после операций.

    Hydrocodone (Vicodin, Norco)

    Таблетки. Самый назначаемый в Америке. Слабее oxycodone. Vicodin = hydrocodone + acetaminophen. Риск передозировки acetaminophen при злоупотреблении.

    Morphine

    Ампулы, таблетки. Под строгим учётом — больницы, хосписы, онкология. Первое что разграбят. Одна ампула после апокалипсиса = стоимость оружия.

    Fentanyl

    В 50–100 раз сильнее морфина. Ампулы (анестезиологи) + пластыри (онкология). Только специалист. Доза в микрограммах — ошибка = смерть.

    Уличный fentanyl — главный убийца опиоидного кризиса. Подмешивают во всё: героин, поддельные таблетки (fake Percocet, fake Xanax). В апокалипсисе уличные запасы — непредсказуемая отрава.

    Пластыри от умерших онкологических больных ещё активны. Часто смертельно.

    Tramadol

    Таблетки 50/100 мг. В 5–10 раз слабее морфина. Schedule IV — менее строгий контроль. Зависимость формируется несмотря на «лёгкий» статус.

    ---

    Narcan (naloxone) — антидот

    OTC в США с 2023. Назальный спрей 4 мг — в каждой аптеке, бесплатно раздают. Многие носят с собой.

    Спрей в ноздрю → передозированный «просыпается» за 1–3 минуты. Действует 30–90 минут — короче опиоида. Может снова уйти в передоз. Повторить.

    При фентаниловом передозе — нужны повторные дозы.

    Narcan выбрасывает зависимого в острую ломку. Часто агрессивен к спасателю.

    ---

    Опиоидная ломка

    8–24 часа без дозы: тревога, дрожь, расширенные зрачки, потливость, «гусиная кожа».

    Пик 24–72 часа: боль во всём теле, бессонница, понос/рвота. Физически — почти не убивает (в отличие от алкогольной). Но ощущение «умираю» — стопроцентное.

    Через 1–2 недели апокалипсиса: ~2 млн зависимых начинают ломать. Отчаяние, кражи, насилие.

    Лечение ломки: Valium/Xanax, Imodium от диареи, Advil, регидратация.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Oxycodone/Vicodin в домашних аптечках — остатки после операций. Гарантированный лут.
    • «Один раненый без опиоидов = смерть от шока в 50%». Меняет тактику лечения.
    • Опиоиды + бензо = смерть. Опиоиды + алкоголь = смерть.
    • Narcan OTC — массово доступен. В аптечках, у бездомных, у социальных работников. Важный лут.
    • Уличный fentanyl в поддельных таблетках — кто-то нашёл «Percocet» в квартире, принял, умер. Сюжетная ловушка.
    • Ломка через 2 недели — массовое явление. Второй слой угроз.
17. #17Стимуляторыselectiveregex

    Keys: стимулятор, амфетамин, amphetamine, метамфетамин, мет, meth, crystal meth, adderall, аддерол, ritalin, риталин, кофеин, кофе, энергетик, модафинил, modafinil, provigil, бодрость, не спать, дежурство

    ЗАПИСЬ 17 — Стимуляторы

    Категория: Фармакология (12/14)

    ---

    Стимуляторы

    Выключают сон и усталость — для длинных дежурств, переходов, боёв. «Бой без сна» — стандарт военной фармакологии.

    Цена: откат — депрессия, апатия, истощение. Зависимость за 1–2 недели регулярного. Психоз при злоупотреблении.

    ---

    Кофеин — массовая основа

    Кофе 80–200 мг/чашка, энергетик (Monster, Red Bull) 80–300 мг/банка, NoDoz/Vivarin таблетки 200 мг — OTC.

    Кофе и чай хранятся годами. Банки энергетиков — стратегический запас для дежурств.

    200–400 мг — нормальная доза. 1000+ мг — токсично. Ломка: головная боль 2–9 дней.

    ---

    Adderall / Ritalin (prescription stimulants)

    Adderall (mixed amphetamine salts) — таблетки 5/10/15/20/30 мг. Ritalin (methylphenidate) — 5/10/20 мг.

    Америка — страна Adderall. ~16 млн рецептов/год на ADHD-стимуляторы. У огромного числа студентов и взрослых дома. Гарантированный лут.

    Бодрость 4–8 часов (Adderall), 3–4 (Ritalin). Концентрация, ясность. Откат: 12–24 часа усталости и апатии.

    Тактическое применение: 10–20 мг Adderall перед рейдом или дежурством. Не чаще 2 раз в неделю.

    ---

    Methamphetamine (crystal meth)

    Эпидемия rural America. Варят в подпольных лабораториях, из pseudoephedrine (Sudafed — за прилавком в аптеках, требует ID). Бодрость 8–12 часов, нет сна и аппетита.

    Откат: 3–7 дней тяжёлой депрессии, часто суицидальные мысли.

    Психоз при регулярном — паранойя, галлюцинации, агрессия. Параноик с оружием стреляет в союзников.

    В апокалипсисе: варщики продолжат работу, Sudafed снова доступен свободно. Meth labs — реалистичный элемент сельских общин.

    ---

    Modafinil (Provigil)

    Таблетки 100/200 мг. Prescription. «Умный стимулятор» — бодрость без эйфории и психоза. Используют военные (Air Force), дальнобойщики, программисты. Зависимость минимальна.

    Редкий, но если найти — лучший тактический стимулятор.

    ---

    Тактика и опасности

    | Задача | Что | |---|---| | Дежурство 8+ ч | Кофеин 200 мг каждые 4–6 ч | | Рейд без сна 24–48 ч | Adderall 10–20 мг + по 10 мг каждые 6 ч | | Концентрация | Кофеин 400 мг или modafinil 200 мг | | После марафона | Сон 12–24 ч обязательно |

    После операции на стимуляторах — группа на отходняке 1–3 дня. «Окно уязвимости».

    Гипертермия — стимуляторы + физическая работа + жара = перегрев, смерть. Охлаждать тело (лёд на шею/подмышки/пах) — первое при передозе.

    При передозировке: охладить, Valium/Xanax, регидратация. Антидота нет.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Adderall в домашних аптечках — у студентов, у взрослых с ADHD. Массовый лут.
    • Откат = окно уязвимости группы. Моделировать.
    • Meth labs в rural America — реалистичный элемент. Псевдоэфедрин снова свободен.
    • Психоз на стимуляторах + оружие — сюжетная бомба.
    • Стимуляторы маскируют голод и жажду — принудительно давать воду и еду.
    • Стимуляторы — вторая валюта после опиоидов.
18. #18Психоделики и диссоциативыselectiveregex

    Keys: психоделик, лсд, lsd, кислота, acid, грибы галлюциногенные, псилоцибин, psilocybin, shrooms, кетамин, ketamine, mdma, экстази, ecstasy, molly, дмт, dmt, аяуаска, ayahuasca, бэдтрип, bad trip, галлюцинации, трип, микродозинг

    ЗАПИСЬ 18 — Психоделики и диссоциативы

    Категория: Фармакология (13/14)

    ---

    Психоделики и диссоциативы

    Три роли:

    • Кетамин — полевая анестезия и антидепрессант.
    • Психоделики (LSD, psilocybin, DMT) — инструмент культов, эскапизм, терапия ПТСР.
    • MDMA — эмпатоген, терапия ПТСР.

    ---

    Кетамин — главная медицинская ценность

    Ампулы (50 мг/мл, 100 мг/мл). Стандарт военно-полевой и EMS анестезии.

    Уникален:

    • Анестезия без угнетения дыхания (безопаснее опиоидов в поле).
    • Стабилизирует давление.
    • Работает внутримышечно — не нужна вена.

    Дозы:

    • Анестезия: 4–8 мг/кг в/м → через 5–10 минут можно оперировать, ~15–30 минут.
    • Анальгезия (без отключения): 0.1–0.5 мг/кг — в сознании, боли нет.
    • Антидепрессант: 0.5 мг/кг в/в медленно — эффект при тяжёлой депрессии за часы.

    Найти: больницы, EMS, ветеринарные клиники, военные.

    ---

    Psilocybin mushrooms

    Psilocybe cubensis, Psilocybe semilanceata — растут в дикой природе (южные штаты, тихоокеанский северо-запад). Эффект 4–6 часов. Сушёные хранятся годами.

    В Америке до апокалипсиса уже декриминализованы/легальны в ряде мест. Культура потребления шире чем в большинстве стран. Естественная основа для культовых практик в апокалипсисе.

    Ядовитый двойник: Galerina marginata — похожа, содержит аматоксин. Не знаешь точно = не ешь.

    ---

    LSD

    Синтетический, «марки» — бумажки с микродозами. 8–14 часов. Не убивает физически. Угроза — поведенческая: человек в трипе может прыгнуть с крыши.

    HPPD — стойкие нарушения восприятия у части людей.

    ---

    MDMA (Molly, Ecstasy)

    Стимулятор + эмпатоген. 4–6 часов. FDA-одобренная терапия ПТСР — в апокалипсисе с массовой травмой потенциально ценен. Редкий (сложен в синтезе).

    ---

    Бэдтрип

    В мире с постоянным стрессом бэдтрипы чаще. Паника, крик, попытки убежать.

    Помощь: безопасное место, тихий голос, физический контакт, не оставлять одного.

    Прервать: Valium/Xanax — за 15–30 минут снижает или прерывает. Единственное реальное средство.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Кетамин — главная медицинская ценность. Медик с кетамином = возможность операций.
    • Кетамин-антидепрессант — спасает от суицида за часы. Знает психиатр или продвинутый медик.
    • Psilocybin в каждом лесу/поле — база для культов.
    • Психоз у предрасположенных от LSD/psilocybin — необратимый первый эпизод. Проверять анкету.
    • Бэдтрипы в апокалипсисе массовые. Valium = медицинская помощь.
19. #19Каннабис, уличная химия, токсикоманияselectiveregex

    Keys: каннабис, марихуана, травка, weed, marijuana, гашиш, edibles, спайс, k2, spice, синтетический каннабиноид, fentanyl pills, fake pills, токсикомания, нюхать, клей, дурман, jimsonweed, datura

    ЗАПИСЬ 19 — Каннабис, уличная химия, токсикомания

    Категория: Фармакология (14/14)

    ---

    Каннабис

    Самый «безопасный» из уличных психоактивов. В апокалипсисе: «народный антидепрессант».

    В Америке легален в ~24 штатах. Dispensaries с огромными запасами — лут первых дней. Edibles (конфеты, печенье) хранятся месяцами.

    Медицинское применение:

    • Нейропатическая боль (фантомные после ампутации).
    • Тошнота и рвота.
    • Бессонница.
    • CBD — снижает частоту эпилептических припадков.

    Риски: психоз у предрасположенных, когнитивные нарушения у подростков при ежедневном, тахикардия при сердечных болезнях.

    Выращивание: в помещении с лампами через 3–4 месяца. На открытом воздухе — посев весной, урожай осенью. В апокалипсисе любой может вырастить.

    ---

    K2 / Spice (синтетические каннабиноиды)

    В разы опаснее натуральной. Эпидемия в бедных районах и среди бездомных.

    • Передозировки массовые (концентрация непредсказуема).
    • Тяжёлые психозы после однократного.
    • Инфаркты и инсульты у молодых.

    В апокалипсисе возродятся — синтез проще чем морфин, полиции нет.

    «Трава или K2 — всегда трава.»

    ---

    Counterfeit pills (fake Percocet, fake Xanax)

    Американская специфика. Поддельные таблетки с fentanyl — главный убийца. Выглядят идентично настоящим. Одна таблетка = смерть.

    В апокалипсисе: любые таблетки не из аптечной упаковки — потенциально фентаниловые. ИИ должен предупреждать.

    ---

    Токсикомания

    Клей, бензин, газ из баллончиков, аэрозоли — нюхать. Основная жертва: подростки без присмотра, бездомные.

    Последствия: необратимое повреждение мозга, гепатит, внезапная смерть (аритмия), удушение.

    ---

    Jimsonweed (Datura)

    Растёт дико по всей Америке — обочины, пустыри, фермы. Содержит скополамин и атропин. Настоящий делирий — человек не понимает что под действием, разговаривает с воображаемыми, полная амнезия. До 72 часов. Смерть при неточной дозе.

    Культисты будут использовать. Опасно. Дозы непредсказуемы.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Каннабис в группе — обычно не проблема. K2/Spice — проблема (психоз, смерть).
    • Dispensaries — массовый лут первых дней в легальных штатах.
    • Counterfeit pills — любые таблетки вне аптечной упаковки подозрительны. Сюжетная ловушка.
    • Токсикомания детей — трагический фон. Беспризорники с химическими запахами.
    • Jimsonweed — инструмент культистов. Жертва беспомощна и ничего не помнит.
    • Каннабис как crop через 3–4 месяца — меняет социальную экономику общин.
20. #20Дома и квартиры (лут)selectiveregex

    Keys: квартира, дом, обыск квартиры, обыскать дом, чужой дом, соседский дом, apartment, suburban house, trailer, трейлер

    ЗАПИСЬ 20 — Дома и квартиры (лут)

    Категория: Лут (1/10)

    ---

    Дома и квартиры

    Не RPG-сундук. Это дом конкретных людей. Лут определяется тем кто здесь жил.

    ---

    Что определяет лут

    Хозяева:

    • Пожилая пара → золотая жила: canned goods, rice, beans мешками, несколько видов сердечных лекарств (lisinopril, metoprolol, baby aspirin), Benadryl обязательно, тёплая одежда. Baby boomers часто имеют огнестрел.
    • Семья среднего класса (suburban) → стандартный продуктовый запас, базовая аптечка (Tylenol, Advil, Neosporin, Band-Aids), детские вещи. Часто firearm в master bedroom (nightstand или closet safe).
    • Студенты/молодёжь (apartment) → минимум еды (ramen, frozen pizza — без электричества пропадёт), электроника, алкоголь, иногда weed.
    • Prepper / gun enthusiast → jackpot: запасы еды на месяцы, оружие и патроны, water filtration, first aid kit, генератор. Дома часто в rural areas.
    • Trailer park → скудные запасы, но часто оружие и инструменты.

    Время:

    • День 1: всё нетронуто, хозяева могут быть внутри.
    • День 7–14: популярные районы разграблены, неприметные дома — свежи.
    • Месяц+: только в garages, attics, basements, тайниках.

    ---

    Где прятали ценное (американская специфика)

    • Master bedroom closet — gun safe, cash, jewelry.
    • Nightstand drawer — handgun (классика).
    • Garage — tools, ammo cans, prepper supplies.
    • Attic / basement — долгосрочное хранение.
    • Kitchen pantry — canned goods, dry goods.
    • Laundry room — cleaning supplies (bleach стратегически ценен).
    • Medicine cabinet в ванной — prescription bottles (opioids после операций, Xanax, antibiotics).

    ---

    Garage — богаче гостиной

    Американская привычка: tools, seasonal items, supplies. Часто нетронут когда дом разграблен.

    Garage: ручной инструмент, power tools (аккумуляторные пока заряд), gas cans, lawn mower (бензин!), sporting goods, camping gear, coolers.

    ---

    Тактика осмотра

    Перед входом: послушать (движение/звуки), проверить запах (трупный → обращённые), постучать.

    Не кричать. Живые могут стрелять не разбираясь. В Америке вероятность вооружённого хозяина гораздо выше.

    Внутри: комнаты по одной, closets проверять.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • В Америке огнестрел в ~42% домохозяйств. Nightstand, closet, gun safe. Лут включает оружие чаще чем где-либо.
    • Prepper homes — rural areas, часто хорошо укреплены. Богатейший лут, но хозяева могут быть живы и вооружены.
    • Medicine cabinet — prescription opioids, benzos, antibiotics. Гарантированный медицинский лут.
    • Suburban houses с garage — стратегически лучше apartments для лута.
    • Trailer parks — бедный лут, но оружие и инструменты.
21. #21Магазины (лут)selectiveregex

    Keys: магазин, супермаркет, walmart, target, kroger, costco, home depot, lowes, bass pro, продуктовый, хозяйственный, gun store, охотничий магазин

    ЗАПИСЬ 21 — Магазины (лут)

    Категория: Лут (2/10)

    ---

    Магазины — временной градиент

    Час 0–6: паника, давки, первые грабежи, сотрудники уходят. День 1 вечер: разбитые витрины, очевидные товары исчезли. День 2–7: полки пусты, в back rooms и складах ещё много. Неделя–месяц: остаётся то что мародёры не приоритизировали.

    Мелкие convenience stores и dollar stores часто нетронуты — все идут в крупные.

    ---

    Grocery (Walmart, Kroger, Target, Costco)

    Первыми разграбят: бутилированная вода, рис, бобовые, canned goods, baby formula.

    Остаётся дольше: специи, мёд, растительное масло (900 ккал/100г, хранится 1–2 года), нестандартные консервы, алкоголь.

    Back room/warehouse — всегда богаче полок. Паллеты. Delivery truck на разгрузке = тонны лута.

    Costco — масштаб. Bulk quantities. Один Costco кормит community на недели. Но: огромное здание, трудно зачистить.

    ---

    Hardware (Home Depot, Lowe's, Ace)

    Стратегическая ценность. Мародёры идут за едой, инструменты не приоритизируют — лут свежий через месяцы.

    Золото: ручной инструмент (axes, crowbars, hammers, saws), крепёж (nails, chains, wire, rope), seed packets (стратегический ресурс), удобрения (ammonium nitrate — взрывчатое сырьё), lumber, generators, propane tanks, tarps, duct tape.

    ---

    Sporting goods (Bass Pro, Cabela's, Academy, Dick's)

    Gun counter — разграбят в первые часы. Но: ammo в back room, hunting knives, bows/crossbows (тихое оружие!), camping gear, fishing equipment, binoculars.

    Лучшая одежда для апокалипсиса: hiking boots, waterproof layers, base layers, tactical pants.

    Велосипеды — тихий транспорт.

    ---

    Gun stores

    Разграблены первыми. К утру первого дня — пусто. Если успеть — jackpot: firearms, thousands of rounds, cleaning kits, holsters, suppressors (NFA items в отдельном сейфе).

    ---

    Pet stores (PetSmart, Petco)

    • Dry dog/cat food — съедобно людьми в крайнем случае.
    • Fish antibiotics (Fish Mox = amoxicillin, Fish Flex = ciprofloxacin) — OTC, те же действующие вещества. Prepper community знает.
    • Antiparasitics (flea/tick treatments).

    ---

    Bookstores / Office supply

    Paper maps, atlases — когда GPS мёртв. First aid manuals, survival guides. Notebooks, markers.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Back rooms богаче полок. Всегда проверять.
    • Home Depot через месяц — почти нетронутый. Стратегическая цель для группы строящей базу.
    • Seed packets — долгосрочная инвестиция. Игрок пожалеет через 6 месяцев.
    • Fish antibiotics в pet stores — редкое знание. Через NPC-prepper или ветеринара.
    • Bows/crossbows в sporting goods — тихое оружие, стрелы reusable. Стратегически ценнее огнестрела.
    • Ammonium nitrate в hardware stores — взрывчатое сырьё. Знает военный/химик.
22. #22Аптеки и больницы (лут)selectiveregex

    Keys: аптека, pharmacy, cvs, walgreens, больница, hospital, emergency room, клиника, clinic, urgent care, скорая, ambulance, ems

    ЗАПИСЬ 22 — Аптеки и больницы (лут)

    Категория: Лут (3/10)

    ---

    Аптеки и больницы

    Самые ценные и опасные локации. К концу первой недели большинство разграблено.

    ---

    Pharmacy (CVS, Walgreens, Walmart Pharmacy)

    Behind the counter (prescription) — главная цель:

    • Антибиотики (amoxicillin, azithromycin, cipro).
    • Opioids (oxycodone, hydrocodone) — в сейфе/locked cabinet.
    • Benzodiazepines (Xanax, Valium).
    • Insulin — в холодильнике. Без электричества гибнет.
    • Chronic meds (lisinopril, metoprolol, levothyroxine, albuterol inhalers).

    OTC shelves: Tylenol, Advil, Benadryl, Neosporin, hydrogen peroxide, first aid kits, Pedialyte, Imodium.

    Фармацевт в группе знает что брать за минуты.

    Prescription records — кто в районе на каких препаратах, адреса. Стратегическая разведка.

    ---

    Hospital

    ER / Operating rooms — золото: ketamine, fentanyl, propofol, suture kits, surgical instruments.

    ICU: epinephrine, norepinephrine, IV fluids в больших объёмах.

    Oncology — morphine. Первая цель наркоманов.

    Morgue — очаг обращённых. Все умершие поднялись. В крупной больнице — сотни. Не лезть без подготовки.

    Ventilators отключились → intubated patients задохнулись → поднялись в палатах.

    ---

    Ambulance (EMS)

    Мобильная аптека. Брошенные на улицах с первого дня.

    Стандартная укладка: epinephrine, morphine/fentanyl, Valium, Narcan, IV fluids, IV kits, tourniquets, splints, AED (дефибриллятор).

    Целая исправная ambulance = передвижная медбаза.

    ---

    Urgent Care / Walk-in Clinic

    Меньше чем hospital, но: шприцы, suture kits, antibiotics samples, basic surgical tools. Часто нетронуты — мародёры идут в hospital и pharmacy.

    ---

    Veterinary clinic

    Ketamine, antibiotics (те же что человеческие), surgical instruments, suture material. Часто забывают — стратегический лут.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Аптеки разграбят за 2–3 дня. Первые 48 часов — окно.
    • Suture kits и surgical instruments = золото. Без них серьёзная рана = приговор.
    • Narcan в ambulance — антидот опиоидов. Ценный.
    • Morgue — не входить. Сотни обращённых.
    • Vet clinics — ketamine + antibiotics + suture. Нетронуты через месяцы.
    • Prescription records → адрес диабетика → инсулин. Сюжетный крючок.
23. #23Заправки, автомастерские, машиныselectiveregex

    Keys: заправка, gas station, бензин, gasoline, дизель, diesel, пропан, propane, машина, автомобиль, пикап, pickup truck, автомастерская, auto shop, storage unit

    ЗАПИСЬ 23 — Заправки, автомастерские, машины

    Категория: Лут (4/10)

    ---

    Топливо — кровь апокалипсиса

    Без электричества колонки не работают. Топливо в подземных резервуарах (20,000–40,000 gallons) есть — достать сложно.

    Способы откачать:

    • Ручной siphon pump (в auto parts stores) — медленно, надёжно.
    • Ртом не сосать — бензин в лёгких = химическая пневмония, смерть.
    • 12V pump от автомобильного аккумулятора.

    Хранение:

    • Бензин теряет свойства за 6–12 месяцев.
    • Fuel stabilizer (STA-BIL) — продлевает до 3 лет. На каждой заправке и в auto parts stores.
    • Дизель хранится 2–3 года.
    • Propane в баллонах — десятилетиями. Массово в Америке (BBQ grills, heating).

    ---

    Gas station convenience store

    Часто нетронут дольше супермаркетов:

    • Сигареты — ценная валюта.
    • Snacks, energy drinks, bottled water.
    • Motor oil, antifreeze.
    • Paper road maps/atlases — золото без GPS.

    ---

    Auto parts / Auto shop

    Auto parts stores (AutoZone, O'Reilly): tools, fluids, batteries, belts, hoses, fuel stabilizer.

    Self-storage facilities — американская специфика, сотни тысяч по стране. Мародёры обходят. Внутри: household items, tools, camping gear, иногда firearms, food storage от preppers. Нетронуты месяцами.

    ---

    Автомобиль в апокалипсисе

    Pickup trucks (F-150, Silverado, RAM) — лучший транспорт. Высокий клиренс, большой бак, кузов для груза, часто 4WD. Самые продаваемые машины Америки — на каждой улице.

    Шум двигателя привлекает обращённых на 200–500 м. Заводить только когда готов уехать.

    Электромобили (Tesla, etc.) — тихие, но бесполезны без зарядной инфраструктуры. Через день-два — мёртвый груз.

    Diesel trucks/generators — дизель хранится дольше, двигатели надёжнее. Farming communities полны дизельной техники.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Fuel stabilizer — редкое знание. Персонаж с автомобильным бэкграундом знает.
    • Self-storage facilities — нетронутый лут через месяцы. Стратегическая подсказка.
    • Pickup trucks повсюду. F-150 — самый продаваемый автомобиль в истории США.
    • Propane — стратегический ресурс для готовки и отопления. Массовый в suburbs.
    • «Ртом не сифонить» — реалистичное предупреждение.
24. #24Военные объекты и силовикиselectiveregex

    Keys: военная база, military base, fort, camp, national guard, нацгвардия, армия, army, полиция, police station, sheriff, пожарная часть, fire station, fema, бомбоубежище, fallout shelter

    ЗАПИСЬ 24 — Военные объекты и силовики

    Категория: Лут (5/10)

    ---

    Стратегический лут, опасный доступ

    В первые дни военные объекты охраняются. Попытка штурма = смерть. Через 1–2 недели: под контролем фракции или разграблены.

    ---

    С тел на улице (первые дни)

    Погибшие полицейские, National Guard. Самый безопасный способ получить снаряжение.

    Приоритет лута с тела: magazines и ammo → firearm → first aid kit (IFAK) → radio → body armor.

    Police duty belt: Glock 17/19, 2–3 spare magazines, OC spray, handcuffs, flashlight, tourniquet.

    ---

    Police station / Sheriff's office

    Armory: десятки handguns, patrol rifles (AR-15), shotguns, thousands of rounds. Evidence room — конфискованное оружие и наркотики.

    Patrol cars: каждая = radio + shotgun rack + IFAK + laptop.

    ---

    National Guard armory

    Главный источник военного оружия. M4 carbines, M240/M249 machine guns, ammo crates, body armor, Humvees, MREs (Meals Ready to Eat — высококалорийные, хранятся 5+ лет).

    Разведка и планы — тактические карты района.

    Охрана серьёзная первые дни. Через 2 недели — зависит от обстановки.

    ---

    Military base (Fort Liberty, Fort Hood, etc.)

    Масштаб несравним с armory. Тысячи единиц оружия, vehicles, medical supplies, food stores. Не для малой группы. Если база функционирует — контакт и торговля, не штурм.

    ---

    Fire station

    Мирные, могут быть союзниками. Мощные trucks с большими баками, hydraulic tools (Jaws of Life), oxygen tanks, fire axes (отличное оружие), turnout gear (огнезащита = укусозащита), ladders.

    ---

    FEMA facilities / Fallout shelters

    Cold War-era fallout shelters — в подвалах federal buildings, школ, церквей. Знаки ☢ на фасадах. Часто заброшены, но: толстые стены, запасы (просроченные), фильтровентиляция.

    FEMA distribution centers появятся в первые дни — потом будут захвачены или брошены.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Не штурмовать в первые дни. Договариваться.
    • Тела на улицах — лучший источник оружия для малой группы.
    • MREs — стратегический лут. Хранятся 5+ лет, высокая калорийность.
    • National Guard armory — масштабнее police station, меньше military base. Оптимальная цель.
    • Fire stations — отличный транспорт и инструменты для группы.
    • Fallout shelter signs на старых зданиях — подсказка для игрока.
    • Тюрьмы/prisons — не идти. Источник бандитов, не лута.
25. #25Фермы, ранчо, сельская местностьselectiveregex

    Keys: ферма, farm, ранчо, ranch, cabin, rural, сельская местность, деревня, частный сектор, homestead

    ЗАПИСЬ 25 — Фермы, ранчо, сельская местность

    Категория: Лут (6/10)

    ---

    Стратегия долгосрочного выживания

    Фермы — не быстрый лут, а долгосрочное выживание. Низкая плотность = мало обращённых, мало мародёров. Самодостаточность реальна.

    Город — на дни-недели. Ферма — на годы.

    ---

    Что есть на ферме

    Barn/outbuildings: инструменты (axes, shovels, saws, wire), fuel (diesel для тракторов), livestock (если выжил скот — source of food на годы), сено, seed stock.

    Root cellar/pantry: canned goods (canning culture сильна в rural America), preserved meats, dry goods. Еда на семью на полгода-год.

    Well/cistern — вода без электричества. Well с ручным насосом = вечный источник.

    Wood stove / fireplace — тепло без газа и электричества.

    Firearms — практически гарантированно. Rifles, shotguns, handguns, ammo boxes.

    ---

    Amish / Mennonite communities

    Уже живут без электричества. Лошади вместо машин, ручное земледелие, консервирование, кузнечное дело. Самые подготовленные к апокалипсису без намерения. Concentrations: Pennsylvania, Ohio, Indiana.

    ---

    Rural как союзник

    Фермеры знают: как сохранять еду (canning, smoking, drying), как содержать скот, когда сеять, как чинить. Один опытный фермер ценнее профессора.

    Но: чужаков замечают сразу, вооружены, стреляют по незнакомцам.

    ---

    Cabins / Vacation homes

    Удалённые, часто seasonal. Зимой пусты — нетронутый лут. Fireplace, canned goods, иногда firearms. Труднодоступны = безопасны.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Мародёры из городов через 1–4 недели. Окно до этого — занять позицию.
    • В rural houses не врываться — хозяева вооружены и стреляют первыми.
    • Amish communities — союзники или торговые партнёры, не враги. Уникальный элемент Америки.
    • Livestock — если скот выжил, это food source на годы. Корова, куры, козы.
    • Canning supplies — стратегический ресурс для долгосрочного хранения.
26. #26Школы, колледжи, детские учрежденияselectiveregex

    Keys: школа, school, high school, elementary, детский сад, daycare, preschool, общежитие, college, university, dorm, campus

    ЗАПИСЬ 26 — Школы, колледжи, детские учреждения

    Категория: Лут (7/10)

    ---

    Эмоциональная тяжесть

    Школы и daycare — одни из самых тяжёлых локаций. В будний день — сотни детей. Большинство погибли в первые дни. ИИ описывает с уважением — не для шока.

    ---

    School лут

    Nurse's office: children's Tylenol/Advil, EpiPens (у аллергиков), first aid supplies, student medical records с адресами — стратегическая разведка.

    Science lab: chemical reagents (acids, bases, иногда precursors), Bunsen burners.

    Shop class / woodworking: hammers, saws, files, vises, clamps.

    Home economics: sewing machines (ручные работают), thread, needles, fabric.

    Cafeteria: bulk canned goods, dry goods, industrial kitchen equipment.

    Custodial closet: bleach (стратегически для дезинфекции), mops, buckets, trash bags.

    Library: textbooks, paper maps/atlases, first aid manuals.

    ---

    School как база

    Оптимальна для 50–100 человек: большое здание, защищаемые входы, cafeteria kitchen, gym, classrooms как жилые, часто fence around perimeter. Нетронуты — мародёры обходят.

    ---

    College / University campus

    Масштабнее школы. Dorms (сотни комнат), dining halls, health center (мини-клиника), chemistry/biology labs, maintenance shops, athletic facilities, campus police с оружием.

    University health center — antibiotics samples, birth control, suture kits. Часто нетронуты.

    ---

    Daycare / Preschool

    Diapers и baby formula — критически ценный лут для семей с младенцами. Дефицит через недели.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Обращённые дети — психологически тяжелейший момент. По анкете: ветеран справится, школьная учительница может сломаться.
    • Школы нетронуты через 1–2 месяца.
    • Medical records — адреса диабетиков, эпилептиков. Сюжетный крючок.
    • Diapers и formula — приоритет для семейной группы.
    • University campus — потенциальная крупная база с ресурсами.
27. #27Промышленные объекты и стройкиselectiveregex

    Keys: завод, factory, фабрика, plant, промзона, industrial, склад, warehouse, distribution center, стройка, construction site

    ЗАПИСЬ 27 — Промышленные объекты и стройки

    Категория: Лут (8/10)

    ---

    Промзона — недооценённый ресурс

    Через месяц магазины пусты, промзона нетронута. Мародёры идут за едой — заводы обходят.

    ---

    По типу

    Food processing plant / Grain elevator: Мука/зерно/сахар тоннами. Зерно на элеваторе хранится 3–5 лет. Группа взявшая grain elevator может торговать зерном. Массово в Midwest.

    Brewery / Distillery: Тысячи gallons готового + спирт. Империя валюты. Craft breweries повсюду в Америке.

    Amazon / FedEx / UPS distribution center: Десятки тысяч кв.м разнообразных товаров. Огромные здания, трудно зачистить.

    Water treatment plant: Контроль = чистая вода для тысяч. Требует специалистов.

    Power plant: Кто контролирует — контролирует электричество. Nuclear plants автоматически отключаются, но diesel generators работают weeks.

    ---

    Construction sites

    Материалы: lumber, rebar, concrete blocks, insulation. Для баррикад и базы.

    Инструменты: crowbars, sledgehammers, picks, power tools, generators.

    Job site trailers: personal items, food, sometimes tools/weapons. Часто нетронуты.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Grain elevators в Midwest — стратегические точки для фракций.
    • Amazon warehouses — масштабный лут, но: огромные, тёмные, трудно зачистить. Сюжетная локация.
    • Chemical plants — опасны при разрушении. Ammonia, chlorine leaks.
    • Distribution centers охраняются первые дни. Потом захватят фракции.
28. #28Транспорт (highways, freight, waterways)selectiveregex

    Keys: метро, subway, metro, поезд, train, freight train, railroad, автобус, bus, highway, interstate, аэропорт, airport, лодка, boat, река, river

    ЗАПИСЬ 28 — Транспорт (highways, freight, waterways)

    Категория: Лут (9/10)

    ---

    Транспортные узлы в день катастрофы

    Ловушки. Subway, airports, bus terminals — тысячи людей → массовая гибель → сотни обращённых в закрытом пространстве.

    ---

    Subway (NYC, Chicago, DC, Boston, и др.)

    Тоннели опасны: темнота, тысячи обращённых, third rail 600V пока электричество.

    Subway как база (через 2–4 недели): постоянная температура, изолированность. Если зачистить участок и заблокировать тоннели — жить можно.

    Угрозы: затопление без насосов (NYC subway особенно), загазованность от костров.

    Subway есть только в ~10 городах. В большинстве Америки — не актуально.

    ---

    Freight trains

    Главный транспортный ресурс для дальних переходов. Diesel locomotives — баки 4,000–5,000 gallons. Один знающий engineer = группа едет через страну.

    Freight cars на сортировочных станциях — тонны товаров. Tank cars: fuel, chemicals. Boxcars: anything. Grain hoppers: зерно.

    Rail handcar / speeder — компактная, тихая. Малоизвестный, но идеальный рельсовый транспорт.

    ---

    Highways / Interstates

    Первые дни эвакуации — тысячи машин в пробках. Бензин, first aid kits, личные вещи, иногда firearms.

    18-wheelers / Semi trucks — сотни gallons дизеля + trailer с грузом. Продукты, стройматериалы, оборудование.

    Rest stops / truck stops — fuel, food, showers, maps. Часто нетронуты вне городов.

    ---

    Waterways

    Реки и побережье — независимый транспортный коридор. Нет пробок, нет обращённых, тихо. Boats и kayaks — разведка и переброска.

    Marinas — sailboats (не требуют топлива!), motorboats, fuel, fishing equipment.

    Living on a boat — серьёзная стратегия. Мобильность, безопасность от орд, рыбалка.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Freight locomotive = эпичный транспорт через страну. Railroad engineer в анкете.
    • Subway как база — только в крупных городах. После зачистки.
    • Freight yards → сюжетный крючок: «разведка сообщила о составе с грузом на запасном пути».
    • Sailboat — не требует топлива. Побережье/Great Lakes — серьёзная стратегия выживания.
    • Interstate highways — линейные, предсказуемые. Хороши для scavenging, плохи для stealth.
29. #29Учреждения (офисы, банки, ТЦ, гостиницы, церкви)selectiveregex

    Keys: офис, office, бизнес-центр, банк, bank, mall, торговый центр, гостиница, hotel, motel, церковь, church, мечеть, mosque, ресторан, restaurant

    ЗАПИСЬ 29 — Учреждения (офисы, банки, ТЦ, гостиницы, церкви)

    Категория: Лут (10/10)

    ---

    Офисы и бизнес-центры

    Water cooler jugs (5-gallon) — первые дни. Backup generators — стратегическая ценность. Steel security doors — потенциальная база.

    ---

    Банки

    Деньги обесцениваются за 2–4 недели. Cash через месяц — растопка. Золото/серебро — валюта через год.

    Vault без спецоборудования — почти нереально. Сейф остаётся запечатан годами.

    Реальные валюты апокалипсиса: ammo, лекарства, топливо, алкоголь, сигареты, соль, seeds.

    ---

    Hotels / Motels

    Множество номеров = каждой семье комната. Kitchen с equipment. Linens и towels тоннами (перевязки, гигиена). Laundry supplies.

    Underground parking — защищённое убежище с машинами.

    Motel на highway — менее защищён, но: вне городов, меньше обращённых, часто нетронут.

    ---

    Malls / Shopping centers

    Масштабные, но опасные. Десятки магазинов = разнообразный лут. Но: огромные пространства, множество входов, трудно зачистить и защитить.

    Anchor stores (Macy's, JCPenney) — одежда. Food court — cooking equipment, bulk supplies.

    ---

    Restaurants / Fast food

    Газовые плиты — работают при наличии газа. Cooking oil, spices, dry goods в back. Алкоголь в баре — валюта. Kitchen knives — инструмент/оружие.

    ---

    Churches / Houses of worship

    Свечи — массово, стратегически ценны. Community center — потенциальная база.

    Megachurches (американская специфика) — огромные здания с parking lots, kitchens, nurseries, PA systems, иногда generators. Идеальные базы для больших групп.

    Smaller churches — community hubs в rural areas. Pastor часто community leader.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Cash — первый мусор. Менять пока что-то стоит.
    • Hotel как база — лучше школы по комфорту, хуже по защите.
    • Megachurches = лучшие городские базы для больших групп. Американская специфика.
    • Свечи в церквях — тысячи.
    • Gold/silver сейчас бесполезно, через год ценно.
    • Malls — масштабный лут, но кошмар для зачистки.
30. #30Фракция «Силовики»selectiveregex

    Keys: силовики, военные фракция, армейцы, army faction, national guard фракция, полиция фракция, sheriff фракция, martial law, военное положение, блокпост, checkpoint

    ЗАПИСЬ 30 — Фракция «Силовики»

    Категория: Фракции (1/6)

    ---

    Архетип

    Самая сильная фракция в первые недели — оружие, организация, иерархия, инфраструктура. Безопасность в обмен на лояльность и свободу.

    Главный принцип: порядок ценой свободы.

    ---

    Зародыши (день 1)

    • National Guard captain собрал роту и держит checkpoint на highway.
    • Sheriff собрал deputies и организовал оборону county seat.
    • Army NCO с боевым опытом взял командование на базе после гибели офицеров.

    Через 2–4 недели: сливаются в структуру или конкурируют как «военные феодалы».

    ---

    Внутри

    Жёсткая вертикаль. В апокалипсисе звания смешиваются — сержант с боевым опытом Ирака/Афганистана важнее майора-штабника. Логика компетентности.

    Состав: National Guard, Army/Marines, police/sheriff deputies, veterans, гражданские добровольцы после отбора.

    ---

    Сделка с населением

    Дают: защищённые территории, паёк, жильё, медицину (иногда). Берут: полную лояльность, регистрацию, работу/службу, реквизиции, запрет свободного перемещения.

    Спектр: демократическая → авторитарная → военная диктатура → тирания. Зависит от лидера.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Не атаковать в первые дни. Договариваться.
    • Качество лидера определяет всё — один блокпост может быть спасением или ловушкой.
    • Veteran в анкете = быстрый приём и рост.
    • Специалист доминирует через компетенцию — полковник зависит от хирурга.
    • Внутренние перевороты — часты. Поддержать недовольного офицера = изменить баланс.
    • 2nd Amendment culture создаёт напряжение — гражданские не хотят сдавать оружие.
31. #31Фракция «Бандиты»selectiveregex

    Keys: бандиты, банда, gang, raiders, рейдеры, мародёры, looters, грабители, cartel, biker gang, militia враждебная

    ЗАПИСЬ 31 — Фракция «Бандиты»

    Категория: Фракции (2/6)

    ---

    Архетип

    Самая массовая — сотни мелких групп. От уличных gang до организованных. Большинство — обычные люди в отчаянии.

    Главный принцип: сила = право.

    ---

    Типы

    • Street gangs (5–30) — городская молодёжь. Bloods, Crips, MS-13 и сотни локальных. Уже организованы до апокалипсиса, переход к full-scale — мгновенный.
    • Organized crime (30–200) — cartels на юго-западе, mob на северо-востоке. Контроль территорий, рэкет.
    • Outlaw motorcycle clubs (1%ers — Hells Angels, Bandidos) — мобильные, жестокие, дисциплинированные. Motorcycles = манёвренность.
    • Rogue military/militia (дезертиры, экстремистские militia) — самые опасные. Тактика, автоматы.
    • Human traffickers — отдельный ад. Ненавидят все.
    • Nomadic raiders — нападают, уходят, не держат территорию.

    ---

    Особенности

    Лояльность хрупкая — банда разваливается если лидер ошибся.

    Gang culture — tattoos как статус, initiation часто требует насилия. Коды и правила есть — предсказуемо для знающих.

    «Близкий стал бандитом» — мощный сюжетный момент.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Массовое явление. В каждом районе своя группа через 2–4 недели.
    • Street gangs уже организованы — в отличие от России, где ОПГ ослаблены. В Америке gang infrastructure существует и мгновенно масштабируется.
    • Biker clubs — мобильность, дисциплина, violence. Серьёзная фракция.
    • Грабёж торговца = социальная смерть. Информация разлетится.
    • Rogue militia — американская специфика. Идеологически мотивированные, хорошо вооружённые.
32. #32Фракция «Культ»selectiveregex

    Keys: культ, культисты, секта, сектанты, фанатики, проповедник, пророк, cult, preacher, doomsday, messiah

    ЗАПИСЬ 32 — Фракция «Культ»

    Категория: Фракции (3/6)

    ---

    Архетип

    Самое притягательное предложение — смысл. В мире где всё рухнуло, «почему?» важнее «как выжить?».

    Главный принцип: интерпретация катастрофы.

    ---

    Зародыши

    Pastor в megachurch собирает напуганных. Doomsday prepper объявляет «я вам говорил». Televangelist с последователями. Психически нестабильный видит «подтверждение видений».

    ---

    Типы культов в Америке

    • Evangelical apocalyptic — Rapture, зомби = демоны, спасение через веру. Масштабная база — десятки миллионов верующих.
    • Doomsday prepper cult — «мы готовились, мы избранные». Хорошо вооружены и самодостаточны.
    • White supremacist / identitarian — расовая «чистота», укреплённые compound. Уже существуют до апокалипсиса.
    • New Age / psychedelic — psilocybin ceremonies, «единение с матерью-землёй», eco-communes.
    • Personality cult — банда с религиозной маскировкой. Самый опасный тип.
    • Sovereign citizen extremists — «закон мёртв, мы — новый закон». Anti-government идеология.

    ---

    Механики влияния

    «Love-bombing» новеньких — внимание, тепло, принятие. Мощнейший инструмент для одиноких.

    Постепенная потеря идентичности. Покинуть почти невозможно для глубоко вошедшего.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Большинство адептов искренни. Не карикатурные злодеи — отчаянные люди.
    • Megachurch infrastructure — огромные здания, kitchen, parking, PA system. Готовая база для масштабного культа.
    • Doomsday preppers — самодостаточные, вооружённые. Могут быть и союзниками и культом. Грань тонкая.
    • Убить лидера ≠ разрушить культ.
    • Внедрение опасно — психика может сломаться.
    • Valium/Xanax прерывает психоделический «ритуал».
33. #33Фракция «Торговцы»selectiveregex

    Keys: торговец, торговцы, караван, caravan, торговый путь, trade route, рынок, market, бартер, barter, обмен

    ЗАПИСЬ 33 — Фракция «Торговцы»

    Категория: Фракции (4/6)

    ---

    Архетип

    «Смазочный материал» между фракциями. Нейтральны, мобильны, информированы. Не воюют за территорию. Связывают всех.

    Главный принцип: выгода и нейтралитет. Репутация дороже золота.

    ---

    Зародыши

    • Trucker с semi trailer полной товаров меняет еду на топливо.
    • Бывший store owner меняет остатки на ammo.
    • Moonshiner меняет самогон на патроны.

    Через месяц — регулярные trading posts и устоявшиеся маршруты.

    ---

    Кодекс (неписаный, строгий)

    Слово = закон. Не обманывать. Не предавать. Нарушитель = изгой навсегда. Информация расходится мгновенно.

    ---

    Инфраструктура

    Trading posts — бывшие gas stations/truck stops/motels. Охрана, торговая площадка, ночлег.

    Convoys по interstate highways — вооружённые, по расписанию.

    ---

    Валюта апокалипсиса

    Универсальная: ammo ходовых калибров (9mm, .223/5.56, 12-gauge, .22 LR), антибиотики, топливо, алкоголь, сигареты.

    Стратегическая: соль, сахар, seeds, diapers, insulin.

    Долгосрочная: gold/silver (первые недели бесполезно, через год — валюта).

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Торговцы знают всё. Лучший источник разведданных.
    • Грабёж торговца = социальная смерть.
    • Trucker/entrepreneur в анкете = естественный путь.
    • Interstate highways = торговые артерии нового мира.
    • Информаторы — торгуют данными, не товарами. Журналисты апокалипсиса.
34. #34Фракция «Специалисты»selectiveregex

    Keys: учёные, специалисты, врачи, доктор, doctor, инженеры, химики, механик, electrician, медик, nurse, ветеринар, vet

    ЗАПИСЬ 34 — Фракция «Специалисты»

    Категория: Фракции (5/6)

    ---

    Архетип

    Самая ценная и уязвимая фракция. Знание нельзя быстро воссоздать. Не великие учёные — районный doctor, квалифицированный electrician, nurse practitioner, agronomist.

    Главный принцип: знание = выживание мира.

    ---

    Кто входит

    Медики (surgeons, nurses, PAs, EMTs, ветеринары). Инженеры и технари (electricians, plumbers, mechanics, welders). Учёные (biologists, chemists, epidemiologists). Прикладные (farmers, blacksmiths, carpenters, bakers).

    Ценные «не-профессии»: prepper, hunter, homesteader, herbalist, опытный фермер.

    ---

    Слабость и сила

    Знают свою ценность. Часто встроены в другие фракции. Лояльность слабая — уйдут где лучше условия.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Профессия в анкете = высокий статус в любой фракции.
    • Специалист доминирует через компетенцию.
    • Захват специалистов бандитами — работать заставляют. Побег/сотрудничество/саботаж.
    • Ветеринар лечит людей. Разрыв в знаниях небольшой.
    • Blacksmith через год ценнее врача. Без инструментов — смерть.
35. #35Фракция «Фермеры / Кооперативы»selectiveregex

    Keys: фермеры фракция, кооператив, община, community, homesteaders, amish, tribal, деревня фракция, farming community

    ЗАПИСЬ 35 — Фракция «Фермеры / Кооперативы»

    Категория: Фракции (6/6)

    ---

    Архетип

    Самая мирная и долгосрочно устойчивая фракция. Производят еду — основу всего.

    Главный принцип: труд и земля.

    ---

    Типы общин

    • Established farming community — families, generational land.
    • Amish / Mennonite — уже самодостаточны, готовы к апокалипсису. Pennsylvania, Ohio, Indiana.
    • Сборная (refugee camp, campground) — разные люди, выборная структура.
    • Native American tribal communities — sovereign land, часто самодостаточны, клановые связи. Reservations как готовые базы.
    • Homesteaders / off-grid communities — prepper culture + farming.

    ---

    Внутренние законы

    Кто не работает — не ест. Воровство — изгнание. Чужой подозрителен пока не докажет себя.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Единственная фракция которая производит. Без них все умирают через полгода.
    • Принятие — месяцы испытания.
    • Чужой с оружием → стреляют без разговоров. Подходить с поднятыми руками.
    • Amish communities — самодостаточны, мирны. Лучший союзник.
    • Native American communities — tribal governance, hunting/fishing traditions, часто вооружены. Не «слабые» — самоорганизованные.
    • Farming + Specialists + Traders = зарождение новой цивилизации.
36. #36Вода: поиск, очистка, хранениеselectiveregex

    Keys: вода, воды, пить, жажда, водопровод, найти воду, очистить воду, кипятить, фильтр, колодец, well, обезвоживание, lifestraw

    ЗАПИСЬ 36 — Вода: поиск, очистка, хранение

    Категория: Выживальщина (1/6)

    ---

    Вода — приоритет №1

    Без воды смерть за 3–4 дня летом, 5–7 зимой. Первое действие при потере водопровода — наполнить bathtub, все вёдра, кастрюли. Bathtub = 60–80 gallons = неделя для одного. Water heater tank — ещё 40–80 gallons чистой воды.

    Минимум: 0.5 gal/день (только питьё). Нормально: 2–5 gal (питьё + минимальная гигиена).

    ---

    Источники (по надёжности)

    1. Бутилированная — пить напрямую.
    2. Родники и артезианские скважины — кипятить для страховки.
    3. Wells — кипятить. Без электричества работают с ручным насосом.
    4. Водопровод/water heater — пока давление.
    5. Streams выше по течению — фильтровать + кипятить.
    6. Дождевая — первые 5–10 минут слить, потом собирать.
    7. Снег/лёд — растопить + кипятить. Есть снег нельзя — переохлаждение.

    Нельзя: радужная плёнка, необычный запах, мёртвые рыбы, промзона рядом. Кипячение не помогает от химии.

    ---

    Очистка

    Кипячение — 1 минута кипения убивает все патогены.

    Хлорирование:

    • Water purification tablets (Potable Aqua, Aquatabs) — в sporting goods, camping sections. Стратегический запас.
    • Household bleach (5–6% sodium hypochlorite) — 2 drops на литр / 8 drops на gallon, 30 минут. Без ароматизаторов. Clorox Regular.

    Самодельный фильтр (снизу вверх): gravel → coarse sand → fine sand → activated charcoal → cloth. Убирает механику, кипятить после.

    LifeStraw / Sawyer filters — у preppers и hikers. 1000+ литров. Стратегическая находка.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Bathtub + water heater = 100–160 gallons — первое действие. ИИ напоминает.
    • Water purification tablets — стратегический запас.
    • Well в rural house — золото.
    • Снег нельзя есть — переохлаждение. Растопить.
    • Bleach (Clorox) для обеззараживания — в каждом доме в Америке.
37. #37Еда: добыча, хранение, готовкаselectiveregex

    Keys: еда, голод, голодать, продукты, питание, калории, консервы, охота, рыбалка, огород, garden, farming, hunting, trapping, foraging

    ЗАПИСЬ 37 — Еда: добыча, хранение, готовка

    Категория: Выживальщина (2/6)

    ---

    Временной сдвиг проблемы

    • Первые дни-недели — лут магазинов.
    • Первый месяц — исчерпание, кризис.
    • 3–12 месяцев — переход к производству (gardens, hunting, fishing).
    • Год+ — производство или медленное угасание.

    Минимум: 1800–2500 ккал/день. Меньше = потеря массы, иммунитет, мышление.

    ---

    Лут-приоритет

    | Продукт | Ккал/100г | Хранение | |---|---|---| | Cooking oil | 900 | 1–2 года | | Peanut butter | 600 | 1–2 года | | Nuts | 600–700 | 6–12 мес | | Rice / pasta | 330–380 | 5+ лет | | Sugar | 400 | вечно | | Honey | 300+ | вечно | | Canned goods | 200–300 | 3–5 лет |

    Cooking oil и peanut butter — самый калорийный лут. Honey хранится тысячелетиями.

    Вздутые консервы → выбросить (ботулизм).

    ---

    Hunting / Trapping

    Snares и traps — основа. Тихо, пассивно, масштабируемо. Wire snares на rabbit trails — 10–20 штук → ежедневный результат.

    Fishing nets > rods. Пассивный белок.

    Deer hunting — один whitetail deer = 60–80 lbs мяса = неделя для группы. Bow/crossbow тихие. Rifle — один выстрел = обращённые.

    ---

    Foraging — North American

    Безопасные грибы: chanterelles, morels, chicken of the woods, hen of the woods (maitake). Ядовитые: death cap (Amanita phalloides) — симптомы через 6–48 ч, уже поздно.

    Зелень: dandelion, cattail (все части съедобны), wild onion/garlic, plantain (подорожник).

    Витамин C: rose hips (шиповник), pine needle tea, wild berries.

    ---

    Garden — первый сезон

    Быстрые (25–50 дней): radish, lettuce, green onion. Основные (90–120 дней): potatoes, carrots, beans, corn, squash.

    «Three Sisters» (corn + beans + squash) — Native American method, companion planting, максимальная эффективность.

    Livestock: 5–10 laying hens = 1–2 eggs/день = постоянный белок. Goat = 1–3 quarts milk/день.

    ---

    Хранение

    Root cellar: +34–40°F, potatoes и root vegetables месяцами. Canning: в Америке canning culture сильна — Mason jars в каждом сельском доме. Smoking/drying: jerky (тонкие полосы мяса + соль + дым). Ботулизм: кипятить домашнюю консерву 15 минут — токсин разрушается.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Через год без производства — смерть. ИИ моделирует дефицит.
    • Дефицит витаминов через 2–3 месяца на сухих запасах — цинга. Rose hips, pine needle tea.
    • Farmer в группе = долгосрочная жизнь.
    • Death cap убивает через 2–5 дней. Симптомы когда яд уже всосался.
    • 5 laying hens = постоянный белок. Курица ценнее промтоваров.
    • Peanut butter — американская специфика. Банка = 2 дня калорий.
38. #38Тепло, холод и жараselectiveregex

    Keys: тепло, холод, замёрз, переохлаждение, гипотермия, hypothermia, обморожение, frostbite, печь, костёр, fire, fireplace, wood stove, одежда зимняя, жара, heatstroke

    ЗАПИСЬ 38 — Тепло, холод и жара

    Категория: Выживальщина (3/6)

    ---

    Экстремальные температуры

    Америка — от Аляски до Флориды. Холод убивает на севере, жара убивает на юге. Обе угрозы реальны.

    ---

    Холод (северные/центральные штаты)

    При +14°F без укрытия — часы. Дом без отопления при +5°F замерзает за 2–4 дня. Pipes burst через 5–7 дней.

    Wood stove / Fireplace

    Fireplace есть во многих suburban homes. Wood stove — в rural. Rocket stove из кирпичей без раствора — в 3–4 раза экономнее, строится за 1–2 часа.

    CO poisoning — главный убийца зимой

    Подробности в entry 11 (отравления). Generators только снаружи, 20 ft от здания. CO detector в каждом доме.

    Одежда — три слоя

    1. Base layer (synthetic/wool) — отводит влагу. Никогда cotton — намокает, перестаёт греть.
    2. Insulating (fleece, down, wool).
    3. Shell (waterproof/windproof).

    Голова теряет 30–40% тепла. Mittens > gloves. Обувь не должна сдавливать.

    Гипотермия

    Лёгкая (93–97°F): дрожь. Средняя (86–93°F): дрожь прекращается — плохой знак. Тяжёлая (<86°F): потеря сознания.

    Лечение: тепло, сухая одежда, body-to-body warmth, горячий чай если в сознании. Не тереть, не алкоголь.

    Обморожение

    Греть в тёплой воде 99–104°F (не горячей). Не тереть снегом — миф.

    ---

    Жара (южные штаты)

    Heatstroke убивает быстро. При 100°F+ без тени и воды — часы. В Америке актуальнее чем в России: Texas, Arizona, Florida, Deep South.

    Heat exhaustion → Heatstroke

    Heat exhaustion: тошнота, слабость, обильный пот, головная боль. → Тень, вода, охлаждение.

    Heatstroke (температура тела 104°F+): пот прекращается, горячая красная кожа, спутанность, потеря сознания. → Экстренное охлаждение (лёд на шею/подмышки/пах, мокрые ткани, обливание). Без помощи — смерть.

    Работать в жару только утром и вечером. Полуденные часы — тень и вода.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Штат определяет главную угрозу. Minnesota — холод. Texas — жара. ИИ адаптирует.
    • «Cotton kills» — базовое правило. Персонаж в хлопке при намокании в опасности.
    • Дрожь прекратилась — тревожный знак, не улучшение.
    • Алкоголь при переохлаждении убивает — миф. ИИ корректирует.
    • Heatstroke — пот прекращается — главный признак перехода к смертельному.
    • Generators indoors = CO death. Каждую зиму в Америке десятки смертей.
39. #39Гигиена и инфекцииselectiveregex

    Keys: гигиена, чистота, мыться, туалет, вши, lice, клещи, ticks, крысы, rats, трупы, corpses, эпидемия, дизентерия, холера, чума

    ЗАПИСЬ 39 — Гигиена и инфекции

    Категория: Выживальщина (4/6)

    ---

    Болезни убьют больше чем зомби

    Через 2–4 недели: трупы заражают воду, канализация не работает, грызуны неконтролируемо, эпидемии.

    ---

    Базовая гигиена

    Мытьё рук — самое важное. С мылом 20–30 секунд до еды и после туалета. Wood ash = мыло (щелочная, антибактериальная).

    Минимальное мытьё тела — 1–2 литра воды, мыло, критические зоны.

    ---

    Lice — главная угроза

    Переносят epidemic typhus — убивал армии. Борьба с вшами = тактика.

    • Короткая стрижка или бритая голова.
    • Кипятить одежду и постельное.
    • Permethrin shampoo (Nix) — OTC в каждой аптеке.

    ---

    Ticks

    После каждого выхода в лес — осмотр. Паховые сгибы, подмышки, шея, за ушами.

    Снять пинцетом. В эндемичных районах — doxycycline 14 дней (Lyme disease). Восточные штаты — массовая проблема.

    ---

    Трупы

    Gloves + mask. Cremation (200–300 кг дров) — гигиеничнее burial. Burial — lime обильно, глубина >5 ft.

    ---

    Основные болезни апокалипсиса

    | Болезнь | Путь | Лечение | |---|---|---| | Dysentery, cholera | Вода, еда | Регидратация + cipro | | Typhoid fever | Вода, руки | Cipro 14 дней | | Epidemic typhus | Lice | Doxycycline | | Tuberculosis | Воздух | Rifampin + isoniazid 6–9 мес | | Hepatitis A | Фекально-оральный | Симптоматическое | | Lyme disease | Tick | Doxycycline 14–28 дней | | Tetanus | Раны+земля | Immunoglobulin (редко). Профилактика — вакцинация | | Pneumonia | Переохлаждение, стресс | Augmentin или azithromycin |

    ---

    Грызуны

    Rats переносят plague и leptospirosis. Еду в герметичных контейнерах. Cat в группе — стратегически. Snap traps.

    Уборка мест с экскрементами — mask (hantavirus через воздух).

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Без гигиены через месяц — вспышка.
    • Lice + typhus = убийца. Борьба с вшами — не эстетика, тактика.
    • Ticks + Lyme — восточные штаты. Doxycycline критичен.
    • Трупы + вода = cholera через 2–4 недели.
    • Cat — стратегический член группы.
40. #40Сон и переутомлениеselectiveregex

    Keys: сон, спать, усталость, не спал, бессонница, дежурство, watch, guard duty, переутомление, exhaustion

    ЗАПИСЬ 40 — Сон и переутомление

    Категория: Выживальщина (5/6)

    ---

    Сон = боевая готовность

    24 часа без сна = реакция как у пьяного. 72 часа = тяжёлый когнитивный дефицит. Субъективно кажется что всё нормально — не осознаёт ухудшения.

    ---

    Watch shifts — математика

    • 4 человека × 8 ночных часов = 2 часа watch, 6 часов сна. Минимум.
    • 3 человека = 5.5 часов сна. Дефицитно.
    • 2 = критично. За несколько дней оба на грани.
    • Одиночка = дрёмы по 20–30 минут.

    Смена не дольше 2–2.5 часов. Дольше — засыпают.

    ---

    Сигнализация

    • Trip wire с банками вокруг периметра.
    • Dog — лучшая сигнализация. Стратегический член группы.
    • Motion-sensor alarms (если электричество).

    ---

    Последствия недосыпания

    Нарушение решений. Ухудшение стрельбы. Раздражительность → конфликты. Галлюцинации (после 36–48 часов). Снижение иммунитета.

    Хронический долг сна — группа через неделю небоеспособна. Компенсация: 2–3 ночи по 10–12 часов.

    ---

    Sleeping surface

    Изоляция от земли важнее одеяла сверху. Земля вытягивает тепло в 30 раз эффективнее воздуха. Даже foam pad / cardboard — значительная разница.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Dog — двойная ценность (охрана + психологическое тепло).
    • Уставший лидер принимает плохие решения — риск не меньше внешней угрозы.
    • Хроническое недосыпание — видно по конфликтам. ИИ моделирует.
    • Медикаменты при бессоннице — Benadryl 25–50 мг (OTC), melatonin. Подробности в entry 13.
41. #41Психика и адаптацияselectiveregex

    Keys: психика, стресс, травма, птср, ptsd, потеря близкого, горе, grief, паническая атака, panic attack, суицид, депрессия, depression, первое убийство, огрубение, moral, мораль, человечность

    ЗАПИСЬ 41 — Психика и адаптация

    Категория: Выживальщина (6/6)

    ---

    Психологическая поддержка = выживание группы

    Без навыков справляться с травмой — разрушение изнутри: конфликты, срывы, предательства, суициды. Так же важна как еда и патроны.

    ---

    Стадии реакции

    Шок (часы): оцепенение или паника. Твёрдый голос, физический контакт, конкретные команды. Проживание (недели): гнев, тоска, кошмары. Нормальная реакция. Адаптация (месяцы): большинство адаптируются. 15–30% застревает → PTSD.

    ---

    PTSD

    Flashbacks, nightmares, избегание триггеров, hypervigilance.

    Не говорить: «забудь», «возьми себя в руки», «другим хуже».

    Помогает: безопасность, рутина, физическая активность, разговор без осуждения.

    Медикаментозно: SSRIs (fluoxetine, sertraline — эффект через 2–4 недели), Xanax/Valium при острых эпизодах.

    ---

    Горе

    Дать плакать. Слушать — не советовать. Ритуалы смерти (похороны, поминки) — критически важны. Без них горе не проходит.

    ---

    Первое убийство

    Тошнота, дрожь, диссоциация. По анкете: veteran справится, barista может сломаться на месяцы.

    Со временем привыкаешь. Цена — desensitization, nightmares, отчуждённость.

    ---

    Panic attack

    Сильное сердцебиение, удушье, страх умереть — не убивает. Но может привлечь обращённых шумом.

    5-4-3-2-1: 5 видимых → 4 слышимых → 3 осязаемых → 2 запаха → 1 вкус.

    Xanax 0.5–1 мг → 15–20 минут.

    ---

    Суицидальный риск

    Признаки: разговоры о смерти, раздача вещей, внезапное спокойствие после депрессии.

    Спросить напрямую — не провоцирует, а помогает. Не оставлять одного. Убрать доступ к средствам.

    В апокалипсисе нет горячей линии. Группа = единственная поддержка.

    Америка — 400 млн единиц огнестрела. Доступ к средствам суицида максимальный. Убрать оружие у суицидального — приоритет.

    ---

    Сохранение человечности

    • Ритуалы (похороны, дни рождения, holidays).
    • Юмор — даже чёрный. Защитный механизм.
    • Забота о ком-то (ребёнок, животное, слабый).
    • Нравственные якоря: «мы не убиваем пленных», «мы не бросаем своих».
    • «Я выживаю ради...» — важнее любых навыков.

    ---

    Ключевое для ИИ

    • Горе и PTSD — нормальная реакция. Не форсировать «возьми себя в руки».
    • Ритуалы смерти — критичны. Обязательно предлагать.
    • Чёрный юмор — защитный механизм, не бессердечность.
    • Огрубевший до патологии — угроза для группы.
    • Моральные выборы без правильного ответа — показывать последствия, не осуждать.
    • Доступ к firearms у суицидального — убирать немедленно. Американская специфика.

Showing 41 of 41

1. SCENE: Где {{user}} и каждый NPC? Какая фаза дня?
2. TIME: Длительность хода ([минут/часов]). Новое время: [ЧЧ:ММ]. Новая дата (если переход через полночь): [DD месяца].
3. STATE: Состояние {{user}}. Не выдумывай ухудшение, чтобы заполнить поле. Прежнее состояние — нормальное состояние мира.
4. WORLD: Активные угрозы (если есть). Погода. ЕСЛИ АКТИВНЫХ УГРОЗ НЕТ — напиши "нет". Не выдумывай угрозы, чтобы заполнить поле. Пустое поле — нормальное состояние мира.
5. NPC IN SCENE: Для каждого — эмоция, скрытое желание, намерение. Если никого — "нет".
6. NPC OFFSCREEN: Кто из ранее введённых NPC что делает в фоне. Если никто не ведёт значимой деятельности относительно {{user}} — "нет". Не создавай новых преследователей, доносчиков, поисковые отряды без явной причины из прошлых ходов.
7. BODY & ENVIRONMENT: короткая запись изменений тела/среды за ход или "без изменений". Правила расчёта порогов и состояний — ниже, в разделе [BODY & ENVIRONMENT — ПРАВИЛА]; в этот пункт они не копируются.
8. INVENTORY: ПОЛНЫЙ актуальный список всего, что есть у {{user}} прямо сейчас — целиком, каждый ход, без сокращений и без «см. предыдущий ход». Если предмета нет в списке — у {{user}} его нет. Структура и правила — ниже, в разделе [ФОРМАТ УЧЁТА ИНВЕНТАРЯ].
9. MEMORY UPDATE: Что нового закрепить в долговременной памяти — новые имена, факты, обещания, изменения в отношениях с NPC. Если ничего значимого не произошло — "нет".
   Формат: только новое за этот ход. Полный список — в статусной вкладке «Память» (макс 8). Память — это то, что нужно помнить сейчас, не архив: что перестало влиять на текущие сцены — выбрасывать первым.
10. ROLL: если был бросок — записать по формату [RESOLUTION SYSTEM] (system_prompt): стат, кубики, модификаторы, результат 10+/7–9/6−, интерпретация. Фоновый бросок пометить «(фоновый)». Броска не было — "нет".

Extensions: depth_prompt, world (their contents are in the Raw tab)

1 file

• .pngpng_cardspec 3.0original

  2.7 MB1024×1536first seen Oct 20, 20263c62d984033cb8f7

  Download